上班族如何预防电脑辐射
本文已影响1.08W人
本文已影响1.08W人
一天八小时工作时间甚至更长,白领几乎都在电脑前面坐着,电脑辐射不仅会导致眼睛疲劳,也会伤害身体。所以,平时的工作中,我们应该学会一些小妙招来应对电脑辐射的伤害,而花茶是不错的选择哦!
5款花茶预防辐射的伤害
1、黄芪茉莉花茶
材料:黄芪10克,茉莉花0.5克。
做法:将黄芪、茉莉花和85摄氏度开水浸泡一小时。
功效:可以预防电脑辐射影响人体的循环、免疫、生殖和代谢功能,使电磁波诱发癌症的机会减少。
2、仙灵脾玫瑰花茶
材料:仙灵脾10克,玫瑰花1克。
做法:将两种材料和85摄氏度开水浸泡一小时后饮用。
功效:可以预防电磁波造成的妇女荷尔蒙分泌不正常,还可以预防由电磁波导致的自然流产和胎儿畸形等。
3、枸杞子密蒙花茶
材料:枸杞子10克,密蒙花3克。
做法:将两种材料和85摄氏度开水浸泡一小时后饮用。
功效:可以预防由于过高的电磁辐射对视觉系统导致影响。如视力下降、干眼症、白内障等。
4、生地栀子花茶
材料:生地10克,栀子花3克。
做法:将两种材料和85摄氏度开水浸泡一小时后饮用。
功效:可预防电磁波造成未成年人钙离子剧烈流失而导致的骨骼发育异常,以及耗伤肝血而引起的记忆力下降和造血功能下降。
5、酸枣仁白菊花茶
材料:酸枣仁10克,白菊花3克。
做法:将两种材料和85摄氏度开水浸泡一小时后饮用。
功效:预防电磁波辐射造成的头痛、心悸、失眠,部分女性经期紊乱、心动过缓、心搏血量减少、窦性心律不齐、白细胞减少、免疫功能下降等。除此以外,还可以使电磁波辐射加重高血压、心脏病以及痴呆症发生的几率减少。
如何远离电脑辐射斑?
面对电脑工作的OL容易受到辐射的侵袭,脸上容易形成斑点,想要远离辐射斑,做好以下几件事:
1、注意皮肤保洁
上网之前涂上隔离乳液,上网结束后,第一项任务就是洁肤,用温水加上洁面乳彻底清洗面部,将静电吸附的尘垢通通洗掉,然后涂上温和的护肤品。久之可减少伤害,润肤养颜。
2、使用隔离护肤品
使用一些防辐射的护肤品,可以有效防止污染环境的侵害和辐射;其次电脑使用后,脸上会吸附不少电磁辐射的颗粒,要及时用清水洗脸,这样将使所受辐射减轻70%以上!
3、趴着睡觉时关掉计算机
其实,键盘比显示屏的辐射更加厉害,只把屏幕关掉是无法杜绝辐射线的,而且我们都是趴着睡,头直接对着键盘,所以睡觉时建议关掉电脑!
上班族吃什么防辐射
西红柿
科学调查发现,长期经常食用番茄及番茄制品的人,受辐射损伤较轻,由辐射所引起的死亡率也较低。实验证明,辐射后的皮肤中,番茄红素含量减少31%-46%,其他成分含量几乎不变。番茄红素通过猝灭侵入人体的自由基,在肌肤表层形成一道天然屏障,有效阻止外界紫外线、辐射对肌肤的伤害。并可促进血液中胶原蛋白和弹性蛋白的结合,使肌肤充满弹性,娇媚动人。特别值得一提的是,番茄红素还有祛斑、祛色素的功效。
紫菜
紫菜能抗辐射、抗突变、抗氧化,与其含硒有关。硒是种重要的微量元素,能增强机体免疫功能,保护人体健康。常吃含硒丰富的紫苋菜,可提高人体对抗辐射的能力。
辣椒之类辛辣食品属于常用调料,同时也是抵御辐射的天然食品。吃辣椒不但可调动全身免疫系统,辣椒、黑胡椒、咖喱、生姜之类的香辛料,还能保护细胞,使之不受辐射破坏。因此,经常吃辣,身体健康。
上班族要如何预防颈椎病
如何预防家电辐射 6个妙招让你生活零辐射
电脑族们如何防辐射好呢 十三种方法随你使用
预防电脑辐射的真假方法
电脑一族必知:7种植物可防辐射
上班族预防辐射的六个小妙招 上班族如何预防辐射
上班族如何预防胃病
电脑辐射会让皮肤长痘吗?白领怎么防辐射?
长期用电脑如何护肤抗辐射
上班族容易得哪些病 上班族如何预防胃病
上班族要如何预防亚健康
预防电脑辐射 这些食物很有效
上班族辐射危害大 吃什么可以防辐射?
白领一族如何预防辐射 饮食吃什么好
什么是冷辐射 如何预防冷辐射
男性上班族如何预防发胖
使用手机如何预防辐射
上班族如何预防腰肌劳损
电脑族吃啥可以抗辐射
电脑辐射有什么危害 防电脑辐射的方法有哪些
怎么防电脑辐射 防辐射衰老必须得靠它们
孕期防辐射服有用吗?孕妇怎么防电脑辐射?
职业男性预防电脑辐射新攻略
6类食物帮上班族抗辐射
电脑男防辐射全攻略
上班族男性吃六种食物防辐射
经常在电脑前工作应注意什么 如何预防电脑辐射的危害
上班族防辐射可以喝杯鱼腥草茶
上班族必吃的七种防辐射食物
电脑辐射危害多 如何改善“电脑肌肤”
电脑辐射如何防止 预防电脑辐射可以这样做
医疗体检如何预防辐射
上班族孕妈防辐射可多吃红色水果