产后脱发 产后脱发怎么办
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产后脱发的原因
1、生孩子消耗了新妈妈大量的体力和精力,产后疲劳精神不好,所以也会导致脱发。
2、头皮分泌油脂过多。
3、产后营养非常重要,如果营养不均衡的话也会导致脱发。
一般产后6-9个月脱发的情况就会有所缓解,所以产后新妈妈不必太过担心。
产后脱发的预防和护理
1、清洗头发
减少洗头发的次数,洗发时最好要用温水,在洗发的过程当中,护发这个步骤是一定要做的,护发比洗发要重要的从,产后的新妈妈头发干枯容易脱发,所以这个时候洗发最好是直接用艾草叶直接煎水放温后再洗头,这样不仅对健康好,而且可以有效防止脱发哦。
2、按摩头皮
产妇在清洗头发的时候,适当的按摩一下头发,要轻轻的,不可用力过猛,用指肚轻轻的按摩头皮,可以让头发长的更快,每天用木梳梳头几十下也是一种不错的按摩方式哦。
3、保持心情愉快
其实产后脱发跟产妇的心情也有关系,如果产妇心情不好的话也脱发,如果心情天天不错,没有焦虑那么对头发有益,而且还能防止脱发哦。
4、防止脱发的小技巧
鸡蛋2个,蜂蜜2匙,橄榄油适量,加在一起搅拌,洗头发后均匀的抹在头发上,再用毛巾包住头发,过大概30分钟后再洗干净。
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