男性早泄该怎么办呢
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张涛,今年27岁,去年和相恋了4年的大学同学结婚了,上学时俩人的梦想就是分到一家广告公司上班。毕业后,如愿以偿了,工作一稳定,就步入了新婚的殿堂。新婚之夜,张涛初次真正的接触女人,可能是由于紧张加兴奋,而且又缺乏经验,导致还没有插入阴道就射精了。
从那次以后,张涛有了这个阴影,每次性生活都出现早泄,张涛怕妻子会嘲笑自己,觉得自己很没用,但妻子并没有埋怨他,还从朋友那学来了一些食疗方做给张涛。不久后,张涛早泄的症状就全部消失了。
食疗对治疗早泄很有帮助,日常生活中应注意饮食调理。饮食宜清淡,富含蛋白质,少食肥甘油腻的食物。下面介绍三个早泄饮食保健方。
1.龙马童子鸡
海马25克,虾仁50克,子公鸡1只。先将子公鸡宰杀去毛以及内脏,清洗干净,将虾仁、海马用温水洗净后放入鸡腹内,再加适量的葱段、姜块、味精、食盐,上笼蒸至烂熟,拣去葱段、姜块即可食用。
此方有健脾益肾的功效,适用于脾肾阳虚所导致的早泄。
2.熟地巴戟酒
巴戟天45克,枸妃子30克,熟地黄45克,制附子20克,甘菊花60克,川椒20克,仙茅20克。以上七味一起捣碎,装在干净的瓶子中,用白酒5升,浸泡封口,5天后开启,去渣饮酒。每日早晚空腹饮用1~2小杯。
此方具有滋阴补肾、阴中求阳的功效,适用于肾虚早泄。
3.黄芪枸杞炖乳鸽
北黄芪、枸妃子各30克,乳鸽1只。先将乳鸽宰杀后去毛及内脏,清洗干净,与北黄芪、枸妃子一同放在炖盅内,加入适量的水,隔水炖熟食用。通常3天炖1次,3~5次为1疗程。
此方可益气健脾、养阴补肾,适用于脾肾两虚型早泄。
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