女性朋友怎么过性生活方法
本文已影响1.09W人
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众所周知,在做爱的过程中,人体的不少组织器官都会参与了这一特殊的生理过程之中来,并产生一定的反应,比如身体肌肉的紧张度会增强,男女双方性器官会高度充血,心跳也随之加快、新成代谢能力也增强等,在这个过程中,身体机体的能量的消耗也随之会明显增加。这种状态下,如果性生活的时间过长的话,就会使人体的能量的消耗过多,从而使人感觉疲惫,甚至在性交后第二天或近几日内,出现精神不振,气短心跳、头昏目眩、全身乏力等症状,这就是所谓的性生活过度,严重者就引发一些疾病。
时间过长,导致生理不适。
一般来讲,夫妻情侣之间对“亲密游戏”都没有嫌时间长的,反而是生怕不够尽性,所以千方百计地想要延长性爱,尤其是高潮时间。但是应该注意,秋冬时节,如果时间过长,会造成生理上的不适,比如口干舌燥,上火等小毛病,所以还是顺其自然比较好。
性爱时间长,易患盆腔炎。
性交时间过久,会导致性器官长期处在兴奋、充血中,可引起女性盆腔慢性充血而出现腰痛或酸、小腹胀痛、疲乏等症状,长期如此就可能会出现慢性盆腔炎。
专家提醒大家,盆腔炎后不孕发生率高达20%-30%。不孕的发生率与盆腔炎发作次数有关,有关研究显示:盆腔炎第一次发作,其最少不孕发生率为8%,最多不孕发生率为13%。,而第三次发作时最少不孕发生率为40%,最多不孕发生率为60%。需要注意的是,盆腔炎极易复发,因此也建议患过盆腔炎的女性最好不要过度性生活。
时间过久,易导致失眠。
在和谐的性生活中,肌肉在兴奋时紧张,事后回复松弛,这个过程利于人放松而安然入睡。男性在整个性交过程中可以很快地达到性高潮,过后性兴奋又可以很快的消退。因此,男性只要结束性事后,就可以很快地入睡。但是女性则不同,女性的性兴奋的唤起需要一个较长的过程,即使达到了性高潮之后,性兴奋的消退也是缓慢的,如果性交时间过久,性兴奋持续期长,那么紧张激动的身躯不能得以放松,事后不能很快平静下来,容易烦躁,乏力,甚至失眠便接踵而来,这些很明显地不利于身心健康。
性生活时间需自我调节
总之,性生活时间不宜过长,那么应该多长时间好呢?其实这个是因人而异的,最好根据自己的情况进行调节,性交时间并没有统一的规定。
性交持续时间受多种因素影响。一般与年龄、身体状况、性生活经验、心理状态、环境、女性的性反应等诸多因素有密切关系。年轻的男性由于性欲旺盛,性冲动出现快,完事也快。一般来说,从性交开始到射精能坚持2-6分钟就属于正常,但是大家也不要把此当作标准,保持自然和谐,双方感觉良好即可。
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