什么食物易导致肾结石
本文已影响6.87K人
本文已影响6.87K人
草酸积存过多易导致肾结石!肾结石的形成,主要原因就是饮食。关键是由饮食中可形成结石的有关成分摄入过多引起的。
草酸积存过多是导致肾结石的因素之一。如菠菜、豆类、葡萄、可可、茶叶、橘子、番茄、土豆、李子、竹笋等食品都是含草酸较高的食物。研究发现,200克菠菜中,含草酸725。6毫克,如果一人一次将200克菠菜全部吃掉,8小时之后,尿液中草酸排泄量为20至25毫克,相当于正常人24小时排出的草酸平均总量。其次,嘌呤代谢失常、脂肪摄取太多、糖分增高、蛋白质过量等,都是诱发肾结石发病的主要原因。
在日常饮食中,不能因为某种食物好吃、营养价值高就单一地吃“死食”,必须注意食物的搭配。即使检查出身体缺乏某种营养素需要某种食物来补充时,也不宜一次大量进食,因为人体的消化、吸收功能是有限的。即便不患肾结石病,也对健康不利。
另外,喝水太少液是发生肾结石的主要诱因。特别是在气候炎热的季节运动、出汗后更应多饮水,以避免尿液过分浓缩,防止尿中晶体沉积。虽然果汁、汤和牛奶都能作为辅助饮料,但是清水仍然是补充身体水分最好的选择。
草酸积存过多易导致肾结石!对肾病饮食您有所认识了吧,良好的日常生活习惯可以辅助治疗疾病,例如:合理的饮食,适当的运动,乐观的心态,充足的睡眠等,只有养成这些日常生活习惯便可以有效的远离疾病。
酸菜常吃导致肾结石
肾结石5类食物不要碰 肾结石食物不要碰什么食物
维C会导致肾结石吗 预防肾结石的要点
肾结石不能吃什么:肾结石患者饮食禁忌及适合吃的食物
肾结石不能吃什么食物呢
肾结石不能吃什么食物
喝什么容易患上肾结石
肾结石患者什么食物要禁吃呢
吃什么食物容易得肾结石?肾结石不能吃什么?
肾结石能吃什么食物有哪些
什么食物可以补肾防治结石呢
肾结石会不会导致腰痛呢
吃什么食物容易导致流产
补钙会导致肾结石吗?
4类食物吃多易患肾结石
什么原因会导致肾结石发病率增高
菠菜豆腐汤会结石 导致肾结石的饮食习惯
肾结石患者什么食物不能吃
肾结石不能吃什么食物有哪些?肾结石的饮食禁忌须知
导致肾结石的病因有哪些
导致肾结石出现的饮食有哪些呢
春天什么原因导致皮肤过敏 护肤品使用不当致过敏怎么解决易致过敏食物药物过敏怎么办花粉致过敏怎么解决
肾结石吃什么好 对肾结石有利的四种食物
吃的油腻易致肾结石 7种原因引起肾结石
肾结石吃什么 七种食物最护肾
什么食物可以治疗肾结石呢
【图】肾结石不能吃什么食物 注意肾结石患者不能这些食物
常见的导致肾结石的原因
高温天气易致肾结石
肥胖也会导致肾结石
肾结石病人吃什么食物好呢
哪些生活习惯易导致肾结石的出现
肾结石吃什么食物好呢