肾结石病人吃什么食物好呢
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注意肾结石病人吃什么好呢!众所周知,肾结石是泌尿系统常见疾病之一,其形成原因非常复杂。以研究发现,主要是一些晶体物质(如钙、草酸盐、尿酸盐和胱氨酸盐等)和有机基质异常沉积于肾脏。因此,在医院门诊上,经常有一些肾结石患者会问医生:肾结石患者最好吃一些什么食物才能缓解症状啊?
其实,肾结石患者在平时多注意饮食营养与饮用水质,并养成良好的生活习惯,是临床治疗和预防术后结石复发都是有很大帮助的。
营养治疗,首先,应多饮水。至今为止,大量饮水仍是预防肾结石最重要和最经济的手段。大量饮水,保持足够的尿量,是防止尿液结晶过饱和的最佳方法。也可有助于结石排出。侯建全教授说,尿量增加可提高内冲能力,去除可能形成结石核心的物质,尿液稀释还可使尿中晶体不易析出。对此,专家建议,肾结石患者每天饮水量最好在3升左右。
根据形成的结石成分相应调整膳食,以防止有结石倾向的病人加重结石,或切除术后结石复发。根据结石的成因,可分别给以低钙、低草酸盐、低嘌呤或低蛋白膳食。
以草酸钙或磷酸钙及胱氨酸成分为主的结石病人,应采用酸性饮食使尿液酸化,这样的肾结石患者应该多吃畜肉、鸡、鱼、鸭等各种白色肉食及蛋类等,避免选用牛乳、豆制品、田螺、虾米等高钙食物。对于草酸含量较高的,比如像甜菜、荸荠、苋菜、菠菜、青蒜、洋葱、茭白、笋、茶等也要尽量避免。膳食中富含维生素D的食物也宜少用,并注意适当增加饮水。
以尿酸成分为主的结石病人,此类结石由嘌呤代谢障碍而引起,病人应尽量避免摄入高嘌呤食物,如动物的脑、内脏、浓肉汤、浓鸡汤、蘑菇、豌豆、扁豆、菜花、龙须菜及蕈类等。酒类及含酒精的饮料、浓茶、咖啡,以及味道强烈的香料及调味品等均不宜吃。最好多吃用呈碱性食物使尿液碱化,可以避免尿酸晶体析出。
注意肾结石病人吃什么好呢!患者在对待该疾病时,一定要有健康积极的生活态度。疾病的治疗固然重要,但是前期预防和之后的预后工作,同样重要。希望我们的这些建议能够让患者朋友们轻松度过每一天。
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