怎么让男人精子质量提升
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最给力药膳让男人精子质量提升。提升男性精子质量的药膳你了解多少?中医学里面认为男人的精子稀少属于虚劳范畴,一般情况下多因先天禀赋不足,或房劳过度损伤肾精,或大病久病,气血两亏,肾精化源匮乏,最终导致肾精不足而成本症。因此,说肾之虚损是导致精子稀少的直接原因。
今天我们给大家介绍几款提升男子精子质量的食疗处方:
(1) 韭菜、鲜虾仁各150克,鸡蛋1斤,白酒50毫升(糯米酒较佳)。韭菜炒虾仁、鸡蛋,佐餐,喝白酒,每天1次,10天为1疗程。适用于肾阳亏衰者。
(2) 海参适量,糯米100克。先将海参浸透,剖洗干净,切片煮烂,后加入糯米,煮成稀粥,调味服食。适用于肾精亏损者。
另外,常吃鱼贝类食物,如鳗鱼、鳝鱼、虾、田鸡肉,及植物种子仁肉如松仁、核桃、芝麻、等温补食物,也有助于精子生成。
温馨提示:通过本文的详细介绍,你是不是已经知道吃什么可以提升男子的精子质量了呢?另外,对于阳虚体质出现少精者,亦可食动物的睾丸,如羊睾丸之类,自然也可同服鹿茸,或加服食用蚁,以温阳补肾。希望本文对你有所帮助!
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