情绪对糖尿病有影响吗
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对于糖尿病患者我们除了对饮食上加以控制,而且要多加锻炼身体,那么除了这些保健之外,还有一个比较重要的保健,那就是心理保健,那么我们应该如何给糖尿病患者做心理保健呢?以下几种方法希望可以帮助到大家。
一:戒随心所欲
部分患者因病程日久,难以治愈而背上思想包袱,在日常生活中随意进食,不按时服药,起居无规律,从而使病情加重。
二:戒情绪压抑
很多糖尿病患者整天呆在家中,不外出,不活动,时间一长就易导致心情压抑,这无益于病情康复。应该多培养一些兴趣爱好,如音乐戏曲、琴棋书画、养鸟种花之类,或者参加一些力所能及的体力、脑力劳动等等,这样可以调节情绪,有利于疾病的早日康复。
三:戒恐惧心理
部分糖尿病患者心理紧张,忧心忡忡,情绪低落,甚至悲观失望,缺乏战胜疾病的信心和决心,殊不知此种心理状态只会加重病情,而无助于早日康复。因此糖尿病患者应该戒除恐惧心理,正确的对待疾病。
四:戒自我放任
对待疾病满不在乎,漠然视之,一拖再拖,只能使病情加重,增加治疗难度,甚至会丧失治愈的机会。
五:戒心情急躁
糖尿病人需长期甚至终身坚持饮食控制或药物治疗,这是一个漫长的过程,如果急于求成,则反而会加重病情,应该按医嘱有计划,有步骤地坚持治疗,就能减少和延缓糖尿病并发症的发生。
以上的几种方法想必在治疗糖尿病中是非常重要的,希望糖尿病患者在治疗期间,多加注意保健,那么病情会就有所控制,不会给自身一家人带来严重的压力,望糖尿病患者早日康复。
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