孕妇蹲坑安全小贴士
本文已影响4.96K人
本文已影响4.96K人
孕妇蹲坑安全小贴士
孕妇蹲坑安全小贴士——蹲姿
下蹲的时候不能蹲下去太深,用半蹲的状态就差不多了。
孕妇蹲坑安全小贴士——两腿分开的宽度
一定要将腿分大点,两脚按八字分开,为肚子腾在一个合适的方位,这样会舒服一点。
孕妇蹲坑安全小贴士——如果如厕时间长可直起来休息
如果蹲的时间会比较久,可以蹲一会儿以后稍微直起身来,休息一下,或者调整一下姿势再继续。
孕妇蹲坑安全小贴士——可以用椅子辅助
如果方便的话,厕所够宽敞,可以加个半身高的椅子,这样上半身可以趴在椅子上作为支撑,马步扎起来就不会那么累了。
孕妇蹲坑安全小贴士——可以自作蹲坑椅
如果家庭卫生间的条件也是蹲式,可以买个坐便椅,可折叠的,活动性比较强,也比较便携。可以算作马桶和蹲坑的合体吧。或者自己DIY一下也行,在椅子上挖个洞,然后将椅子架在蹲坑上,再坐到椅子上。
以上是孕妇蹲坑安全小贴士的介绍,希望大家喜欢。
春天里的保健小贴士
梦见蹲毛坑上小便 梦见蹲毛坑上小便含义
湖北恩施:农妇跌落天坑 消防战士下至坑底救人
冷光牙齿美白小贴士
孕妇日常出行安全须知
雅滋美特孕妇用安全吗?
春季保健9个小贴士
孕妇要系安全带吗 正确系安全带的步骤
孕期孕妇服用褪黑素安全吗
春季墙面装修小贴士
推荐 男性健康小贴士
乱用护理液惹来妇科病 私处护理小贴士
夏季成功备孕6贴士 祝你好孕
远离肥胖的小贴士
夏季孕妇吃什么好 孕妇如何安全度夏
孕妇须知:孕期出行如何注意安全
肠胃健康小贴士
秋季来袭 准妈妈必知的秋季孕育小贴士
蚊香液安全吗 孕妇和小孩能不能用
孕妇如何正确系安全带
孕妇可以吃锅贴吗
女性排毒养生小贴士
孕妇怎么用手机比较安全
男性保健几个小贴士
孕妇怎样安全使用手机
秋分养生小贴士
孕妇能做深蹲吗 适合孕妇的运动有哪些
孕期孕妇怎么用手机比较安全
给宝宝洗澡的小贴士
深蹲怎样做安全一些
孕妇可以贴三伏贴吗 专家:绝对不行
约会小贴士:男士约会错误盘点
孕妇安全用药要了解六个小常识