便秘会导致月经不调
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女性便秘与月经不调均是常见问题,这二者之间同样有着密不可分的联系。凡举便秘的女性,多半都有月经紊乱的情况出现。
便秘可能会引起女性月经紊乱是因为直肠内大便过度充盈后,子宫颈会被向前推移,子宫体则向后倾斜。如果长时间反复发生子宫后倾,阔韧带内的静脉就会受压而不畅通,子宫壁会发生充血,并失去弹性。若子宫长久保持在后倾位置,就会发生腰痛、月经紊乱。
便秘怎么办:
1、每日早起空腹喝一碗或两碗热菜汤,对治便秘有显著疗效;
2、经常食用酸奶、蜂蜜等润肠排毒的食物,可以促进肠胃蠕动帮助排便;
3、便秘严重的朋友可以尝试重要治疗便秘,火麻仁、茯苓等效果绝佳。>>>>常见月经不调8大症状
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