产后新妈妈呵护乳房的疑问
本文已影响3.06W人
本文已影响3.06W人
Q1产后乳房清洁要注意什么
产后清洁乳房可是新妈妈必须要掌握的一项技巧。新妈妈在清洁时不要用毛巾大力擦拭,可以用脱脂棉球蘸水或婴儿油轻擦乳房,避免使用碱性香皂,因为它会破坏皮肤的油脂层。穿胸罩前最好能让乳房自然风干。
Q2产后选择胸罩有哪些讲究
有些妈妈为了方便喂奶而不戴胸罩,这样很容易造成以后乳房的下垂,新妈妈应尽量选择合身、舒适、棉质的哺乳型胸罩。有些妈妈在母乳喂养期间胸围会不断变化,在购买胸罩时就要特别注意适时更换尺寸,保证穿着合身。
Q3乳头被宝宝吸裂了怎么办
刚刚开始进行母乳喂养时,初生的宝宝太小,妈妈没有经验,喂养时姿势不正确,都可能造成乳头疼痛及皲裂。新妈妈在喂奶后可以用几滴奶水抹在乳头上,自然风干以预防皲裂。已经裂开的,可以每天使用熟的食用油涂抹伤口处,促进伤口愈合。当然,新妈妈尽快掌握正确的喂奶姿势,这才是最重要的。
Q4乳房充血是怎么回事
乳房充血一般发生在乳腺刚开始分泌乳汁的24~72小时内。乳腺充血会使新妈妈感到乳部胀满、肿大,双乳触痛,这时可用冰块冷敷以减轻疼痛。随着乳汁分泌正常,乳房会变软,充血现象也就消失了。
Q5怎么才能缓解胀奶时的难受
新生的宝宝胃口比较小,大多不能把妈妈乳房中的乳汁吃完,这时妈妈就会觉得乳房沉甸甸、硬邦邦,非常不舒服。新妈妈可以用吸奶器或人工挤奶将多余的奶挤出来,或者找一个月份稍大些的宝宝来帮忙吃掉一些。此外,热敷或轻缓地按摩都可以缓解不适。
Q6乳房小意味着奶水少
乳房的发育主要受雌激素和孕激素的影响,而产后的奶水分泌则主要与催乳素的多少有关。所以乳房的大小不会影响奶水的多少。只有那些乳腺发育不良,乳腺泌乳细胞数目过少的人,产后乳汁的分泌才会受到一定的影响。
Q7得了乳腺炎还能继续喂奶吗
乳腺炎最初的症状是乳房肿胀、变软且感染的部位红肿,妈妈还会出现发烧、发冷、头痛,恶心及呕吐等症状。新妈妈可以采取热敷、按摩等方法进行自我护理,去医院进行治疗一般一周左右就能痊愈。由于乳腺炎只感染乳房组织,与乳汁无关,因此不会传染给宝宝,可以继续喂奶。
怎么两边的乳房不对称啊
其实,有很多女性都存在着两边乳房大小不对称的情况,只不过怀孕前不是很明显,到了产后,乳房胀大,两者的差别就明显起来。还有些新妈妈在喂养宝宝时经常只给宝宝喝某一侧的乳房,这也造成了两侧乳房有大有小。如果宝宝喝一侧乳房的奶就饱了的话,另一侧最好用吸奶器吸空。否则,时间一长两侧乳房的不对称会越来越明显。
Q9宝宝吃饱了还咬着乳头,怎么办
这个时候新妈妈可别硬来啊,小心拉伤乳头。当确认宝宝已经吃饱后,可用手指轻轻压一下宝宝的下巴或下嘴唇;也可把食指伸进宝宝的嘴角,慢慢地让他把嘴松开。这样再抽出乳头就比较容易了。
Q10如何防止漏奶
新妈妈可以在身边多准备些防溢乳垫垫在胸罩里,这东西一般的婴儿用品店都能买到。感觉湿了就可以更换,最好买一次性的,又干净又方便。
Q11用手挤奶会不会弄伤乳腺
挤奶时用力过猛确实会造成乳房损伤,但正确的挤奶方法是不会弄伤新妈妈的乳腺的。你可以这么做:洗干净双手,找一个舒适的位置坐下,把盛奶的容器放在靠近乳房的地方。把拇指放在乳头、乳晕的上方,食指放在乳头,乳晕的下方,其他手指托住乳房。拇指、食指向胸壁方向挤压,挤压时手指一定要固定,不能在皮肤上滑来滑去。多重复几次奶就会出来了。喷乳反射强烈的妈妈,挤一会儿后,奶还会喷射而出呢。
Q12乳房下垂是母乳喂养造成的吗
其实,引起乳房下垂的原因并不是喂奶,相反,哺乳能够促进母体催产素的分泌,而催产素会增强乳房悬韧带的弹性。在喂奶时不注意乳房的护理才是导致乳房下垂的罪魁祸首。
按摩预防
1、仰卧,用左手撑托住左侧乳房底部。
2、用右手掌与左手相对用力,向乳头方向合力推托20-30次。
3、运用相同的方法推托右侧乳房。
按摩预防
A、手持哑铃站立,一手前平举与肩同高,另一手沿体侧下垂。然后两臂于体前上下交替。
B、双腿自然开立,两手持哑铃在体侧交叉做回环。练习时不可弯腰,两臂尽量伸直。
C、仰卧,双手握哑铃置于体侧,然后两臂轮流举哑铃于头前上方。
产后新妈妈怎么防晒
产后妈妈怎么哺乳预防乳腺炎
新妈妈产后腰痛的原因有哪些
新妈妈该知道的母乳喂养问题
新妈妈有哪些防治乳房湿疹
产后妈妈首次同房的禁忌
剖腹产妈妈的产后护理攻略
新妈妈乳房护理的四大秘诀
新妈妈产后护肤 过度清洁也伤皮肤
新妈妈产后必学的乳房护理技巧
产后妈妈9种汤汁催乳
专家推荐新妈妈产后催乳膳食汤品
产后妈妈有哪些常见的乳房保健方法
产后新妈妈催乳的小窍门 远离催乳误区
让乳房更加坚挺迷人 新妈护理乳房须知
准妈妈如何自我护理乳房
产后哺乳四招式 新手妈妈怎么选
产后妈妈护胸秘籍
新妈咪必看 哺乳期乳房护理这样做
产后新妈母乳不足怎么办
新妈妈怎么应对乳房湿疹
哺乳期妈妈要注意保护乳房
新妈产后如何护理私处 新妈要做5件事
新妈妈产后科学有效催乳方法
新妈妈产后护理的注意事项
产后护理知识 新妈妈个人护理三点要做好
天凉 妈妈要怎么呵护新生婴儿?
新妈妈产后的饮食搭配
高龄新妈产后如何护理
顺产妈妈产后护理注意事项
孕妈咪产后怎样保养乳房
产后妈妈们吃什么催乳
新妈妈怎么预防乳房下垂