一直感觉喉咙有痰有什么食谱可以改善
本文已影响2.79W人
本文已影响2.79W人
很多上班族辛苦一天感觉喉咙痛有痰,就是没办法改善,整个人一天恍恍惚惚的让人很是担心!那,怎么办才好呢?听说很多人都愿意寻找一些食谱来改善,下面小编就为你推荐几款可以改善喉咙一直有痰的情况下可以采用食谱方法!你可要仔细看哦,说不准对你有很大的帮助呢!
一直感觉喉咙有痰建议可以考虑几下食谱进行调理:
1、板栗牛肉
牛肉250克,山慈姑100克,栗子(鲜)50克,葱10克,姜5克,料酒5克,酱油5克,盐2克,白砂糖5克,花生油10克。
板栗、山慈菇去皮洗净,切块,山慈菇块入沸水中氽2至3分钟后取出。牛肉洗净,切块,与10克鲜橘皮一起放入铁锅中,加水同煮,待牛肉将熟时取出。
取另一锅加花生油少许,入牛肉、山慈菇、板栗、姜末一起翻炒,再加入适量料酒、酱油、精盐、糖和汤,烧到肉酥,出锅即可。
2、墨鱼猪肚汤
墨鱼250克,猪肚250克,杏仁15克,姜5克。
新鲜墨鱼不用刮,整只洗净,猪肚擦洗干净,全部放入煲,加杏仁、生姜,加水3碗,煲3小时,即可饮用。
3、北杏炖雪梨
苦杏仁20克,梨500克,白砂糖50克。
将北杏、雪梨、白砂糖同放炖盅内,加清水半碗,急火隔水炖1小时。每日2次,食雪梨、饮汤。
以上的三种方法对于平时出现喉咙有痰的现象可以进行及时的改善,帮助朋友们有所好转,当然食谱疗法只是改善作用,并不能作为根治的方法,想要不再犯还需要看个人的正常生活习惯,因为,如果比较严重的感觉还是应该去医院进行治疗比较好的!
嗓子疼不能吃什么 15种食物伤害你的喉咙
咳嗽腹部疼的话吃什么可以改善
润肠通便喝什么茶叶可以改善
睡眠不好吃什么 什么食物可以改善睡眠
喉咙痛感冒喝什么汤好呢
喉咙痛是什么原因 喉咙痛的原因|是什么引起的
吃什么止咳化痰 这些食疗偏方可以帮助你
安眠食谱有哪些 消除头痛改善气血效果出众
膳食纤维这样吃可以帮你改善肥胖
喉咙里一直有痰,吐不干净怎么办
哪些方法可以有效改善水肿
男性失眠吃什么容易入睡 这些食物可有效改善失眠
早起喉咙有痰怎么回事?为什么每天早上起来喉咙都有痰
男性前列腺病吃什么食物有助于改善
喉咙发炎怎么办 喉咙发炎喝白开水管用吗
喉咙发炎能吃鱼吗以及饮食禁忌
吃哪些食物可以改善人的视力?
吃什么可以改善皮肤暗沉 这三种食物平时要多吃
喉咙干燥的治疗小妙招 喉咙干燥偏方推荐
喉咙有痰是新冠肺炎的症状么
喉咙疼这些食物一定要多吃:平时还可以预防
血瘀体质喝什么茶可以改善?
哪些食物可以改善甲状腺?