酸辣小鱼汤的做法有哪些
本文已影响1.43W人
本文已影响1.43W人
鱼汤一直是大家非常喜爱的一道食谱,而一款酸辣小鱼汤更能赢得大家的青睐,在冬季时节喝一碗鱼汤不仅暖身还可以滋补身子,那么怎样可以做出可口美味的酸辣小鱼汤呢?酸辣小鱼汤的做法我们需要了解一下,也可以为你的家庭食谱增添一丝色彩,还能保持苗条的曲线不发胖。
酸辣小鱼汤的食材和调料:
草鱼 酸菜 泡椒
教您酸辣鱼汤的家常做法,如何做酸辣鱼汤才好吃
一、 草鱼先骨肉分离,鱼骨熬汤,鱼肉切片
二、 待鱼骨汤滚开,放酸菜,泡椒,熬成酸汤,调好口味
三、 最后放鱼片,汤开了即出锅
现代研究表明,鱼肉中含有很多水溶性蛋白质、蛋白酶和人体所需的各种氨基酸。鱼油中含有大量维生素A和不饱和脂肪酸等,这些物质均可影响心血管功能,降低血液黏稠度,促进血液循环、常食鲫鱼对心血管疾病患者有一定辅助治疗作用,鱼全身皆可入药。
药用功效:补虚,温中下气,除温利水,温胃散寒。主治水肿、乳闭、走马牙疳、牙痛、肠癖泻痢、胃弱不思食。外用:解毒消炎,治痈疮。
酸辣鱼汤适宜慢性肾炎水肿,肝硬化腹水,营养不良性浮肿之人食用;适宜孕妇产后乳汁缺少之人食用;适宜脾胃虚弱,饮食不香之人食用;适宜小儿麻疹初期,或麻疹透发不快者食用;适宜痔疮出血,慢性久痢者食用;
酸辣小鱼汤的做法大家是否学会了呢?一般生活中大部分人都适合食用这道菜,鱼肉鲜美可口,搭配酸辣一起煲汤,闻着香味沁人心脾,垂涎欲滴,胃肠不适的人群在吃酸辣鱼汤的时候要以清淡为主,避免刺激胃肠,吃的健康又科学。
煲鱼汤怎么去腥?家常鱼汤做法有哪些?
黄鱼番茄汤的做法有哪些
鳕鱼汤的做法大全有哪些?
鱼翅鸡汤的做法有哪些?
月子里鲫鱼汤的做法有哪些
酸辣可口的重庆酸菜鱼的做法
甲鱼汤的补肾做法有哪些?
黄瓜鸡蛋紫菜汤做法 冻豆腐木耳酸汤做法苦瓜竹笋汤做法玉米海带墨鱼仔汤做法木瓜绿豆汤做法
排骨鲫鱼汤的做法有哪些?
酸辣豆腐汤的做法 这些步骤你了解吗?
酸汤水饺的做法 饺子这样吃又酸又辣
鳕鱼汤的做法大全有哪些?
鲫鱼黄豆汤的做法有哪些?
酸梅汤简单制作方法有哪些?教你酸梅汤制作小窍门
木瓜鱼尾汤的做法有哪些?
黄花菜鲫鱼汤的做法有哪些
酸辣小鱼汤的做法 酸辣小鱼汤怎么做
萝卜丝鲫鱼汤的做法有哪些
月子餐鲫鱼汤的做法有哪些
酸菜鱼的做法:饭店大厨教你美味酸菜鱼怎么做的
乌鱼豆腐汤的做法有哪些?
甲鱼补肾汤的做法有哪些?
香菇鲫鱼汤的做法有哪些?