毛尖柠檬茶好吗
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柠檬对身体的健康具有很好的效果与作用,它也是比较好的抗氧化剂,能够起到一定的预防肿瘤的效果。另外它对肠胃的功能也能起到调节的效果,对预防胃部疾病带来很好的作用。而毛尖是我国比较有名的茶叶,将两者结合是不错的养生佳品,是很不错的搭配。常喝能够起到增加维生素、调养身体的效果。
美国罗格斯大学的科研人员发现,如果在泡茶时加上柑橘类水果的果皮,饮用者患上皮肤鳞状细胞皮肤癌的机会将减少约70%左右。柠檬中所含的柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用。需要注意的是,一定要用热茶。冷冻后的茶防皮肤癌的功效不如热茶。
柠檬是一种富含维生素C的营养水果,一般人都将之作为美容食品。 柠檬耐久易保存,含丰富的维生素C,能防止牙龈红肿出血,还可减少黑斑、雀斑发生的几率,并有部分美白的效果。柠檬的美白功能不能小看,经常喝柠檬水美白绝对有惊人效果。 柠檬皮还有丰富的钙质,所以为了达到理想的效果,最好还是连皮榨汁最有营养。
以上我们了解了毛尖柠檬茶的功效,做为养生和保健来说是很不错的选择,柠檬在西方国家中食用非常普遍,具有很好的促进消化和理气的效果。另外它富含维生素C,对于人体的营养平衡起到非常好的效果,因此可以常喝这样的饮品。
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