爱美女性巧饮食 可以“吃掉”雀斑
本文已影响1.6W人
本文已影响1.6W人
西红柿汁
很多女性因为脸上长斑,买了很多护肤品进行使用,其实在天然的食物当中,很多食物是具有保护皮肤以及消除雀斑功效的,那么到底哪些食物能赶雀斑呢?
黄瓜粥
取大米100克,鲜300克,精2克,10克。将黄瓜洗净,去皮去心切成薄片。大米淘洗干净,生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升,置火上,下大米、生姜,武火烧开后,改用文火逐步煮至米烂时下入黄瓜片,再煮至汤稠,入精盐调味即可。一日二次温服,可以滋润皮肤、祛斑、减肥。
当代科学研究证明,黄瓜含有富厚的钾盐和必然数目的胡素、维生素C、维生素B1、维生素B2、类、卵白质以及芥、磷、铁等营养因素。常常食用黄瓜粥,能消除雀斑、增白皮肤。
西红柿汁
逐日喝1杯西红柿汁或常常吃西红柿,对防治有较好的浸染。由于西红柿中含富厚的维生素C,被誉为“维生素C的客栈”。维生素C可克制皮肤内酪氨酸酶的活性,有用镌汰玄色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退。西红柿是养颜佳品。
柠檬冰糖汁
将柠檬搅汁,加冰糖适量饮用。柠檬中含有富厚的维生素C,100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。另外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁,不只可以白嫩皮肤,防备皮肤血管老化,消除面部,并且还具有防治的浸染。
汤
取黑木耳30克,红枣20枚。将黑木耳洗净,红枣去核,加水适量,煮半个小时阁下。逐日早、晚餐后各一次。常常服食,可以驻颜祛斑、健美丰肌,并用于治疗面部黑斑、形瘦。本食谱中的黑木耳,《本草纲目》中记实其可去面上黑斑。黑木耳可润肤,防备皮肤老化;大枣和中益气,健脾润肤,有助黑木耳清除黑斑。
其它
用冬瓜藤熬水用来擦脸、沐浴,可使皮肤润泽、消除雀斑。
金盏花叶汁也有护肤除斑的功能。将金盏花叶捣烂,取汁擦涂脸部,既可消除雀斑,又能清新和皎洁皮肤。
长斑的患者们还在担心容貌形象问题吗?你们还在疯狂的购买护肤品吗?爱美女性们,只要你们巧饮这些食物,便可以“吃掉”雀斑哦。
“最美郭襄”李绮红罕露面,一脸雀斑大变样,混血儿子却颜值出众
肝斑可以完全去掉吗
男性吃什么食物可以美白 五种美白食物千万不要错过
雄黄酒可以饮用吗:不可以饮用(驱虫、加热具有毒性)
吃什么食物淡化雀斑呢?
吃什么食物可以去辐射斑呢?
雀斑妆怎么化 适合亚洲女性的雀斑妆
女人吃什么美白养颜?荐9种可以消除雀斑的食物
男性不育有哪些饮食可以治疗
拔牙后多久可以吃饭,2-8小时吃流食(2天后正常饮食)
吃什么食物可以去除雀斑(吃什么可以祛雀斑)
女人如何“吃”出美丽与健康?女性健康食谱大推荐
夏季饮食 食物中的“补药”常吃不生病
雀斑怎么治 中医五大偏方帮你除雀斑
去斑用什么效果最好?教你脸上有雀斑怎么去掉?
为什么会长雀斑?雀斑的常见诱因
哪种食物可以抗癌 癌症可以通过饮食来防御吗
饮食祛斑法:吃些什么对祛斑有好的效果呢
经常掉头发是缺什么维生素 常吃这些食物可以改善掉发
饮食养生 冬季吃哪些食物可以驱寒又抗病
女性美容养颜吃什么 养生饮食好疗效
吃什么食物能祛雀斑 吃什么食物可以淡化雀斑
“斑”来的时候 有些食物不能多吃