越“好色”的男人身体越棒
本文已影响1.52K人
本文已影响1.52K人
男性健康很多方面还得靠营养,请看下文介绍的男性"好色"与身体的关系.
对男人来说,多吃有色的蔬菜,对身体大有裨益。我们按照颜色的由浅到深,把蔬菜分为白色蔬菜、黄色蔬菜、红色蔬菜、绿色蔬菜、紫色蔬菜和黑色蔬菜。一般来说,蔬菜的颜色深浅与它的营养含量成正比,即颜色越深营养价值越高。
黄色蔬菜
黄色蔬菜给人脆嫩的视觉感受,包括韭黄、南瓜、金针菜、卷心菜等。黄色蔬菜富含,能减少皮肤色斑,延缓衰老。此外,黄色蔬菜中富含的β胡萝卜素,能调节上皮细胞的分裂和再生。对于爱美的现代男人来说,是不可或缺的食物。
白色蔬菜
常见的白色蔬菜有莲藕、白萝卜、竹笋、茭白、花菜、冬瓜等。食用白色蔬菜能起到缓解情绪,调节血压和强化心肌的作用,其中尤以白萝卜益处最多。民间自古就流传着“萝卜上街,药铺停歇”的俗语,白萝卜除了能刺激食欲,帮助消化,化痰生津外,还能起到抗病毒和防癌的功效。
值得一提的还有花菜,一直是癌症中的高发病,可别认为乳腺癌只是女人的专利,医学证明,男人也同样存在引发乳腺癌的危险,而花菜中所富含的叫做吲哚氯的化合物,能有效降低活性的浓度,起到预防乳腺癌,提高抵抗力的作用。
红色蔬菜
红色蔬菜是男人和女人都喜爱的食物,西红柿、红辣椒、红萝卜等属于红色蔬菜类,这类蔬菜给人醒目、热烈的感觉,能刺激神经系统的兴奋。
红色蔬菜中除了各种维生素外,还含有一种特殊的抗因子,能增强人体对感冒的抵抗力,同时对心脏和小肠有很大的好处。
苹果并非人人都适合 这些人越吃身体越差
身体这处越肥大钱财越多
老年人是越瘦越好吗 老年人的身体是不是越瘦越好
太阳镜的小误区 并非颜色越深越好
洋鸡蛋营养也高 鸡蛋并非“越土越好”?
“世越号”监控视频曝光 “世越号”船舱内汽车监控还原世越号沉船事件全过
张碧晨再“整容”?现身机场鼻子让人无法接受?网友:“越整越丑 变怪胎了
这地方毛发越黑身体竟越强壮
越小众越好奇:白色波特酒
越漂亮的食品越不能买小心伤身体!
小腿粗心脏好 8个部位越丑陋身体越健康
现在年轻人身体越来越差 年轻人保持身体健康的方法
中国有越来越多的成功男性在“糖恋”交友网注册会员。
身体这处的毛越多财运或越旺
"好色"男人身体超级棒
饭后小妙招越“坐”越苗条
玉米的营养价值 多吃玉米身体越来越棒
男女身体这一物越多好运越多(图)
被渣男骗了身体和感情怎么办 越跟他纠缠越会受伤
修容棒越显色越好吗 越显色越持久
枸杞颜色越鲜艳越好吗
饭后小动作让你越“坐”越瘦
女人身体这特征越多越易出轨