糖醋黄瓜片助消化 酸酸甜甜好胃口
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今天,小编带来一道可以让你拥有好胃口的糖醋黄瓜片的做法步骤,食材真的很容易,步骤真的很简单,快和小编一起来学做这道糖醋黄瓜片吧!
黄瓜片
主题:糖醋黄瓜片
食材:黄瓜750克,白糖100克,白醋25毫升,精盐少许。
做法:
1. 将黄瓜洗净去两头,切成片状;
2. 放入适量精盐,腌制20分钟;
3. 将黄瓜捞出,盐水倒掉;
4. 放入白糖、白醋拌匀,腌制1小时即可食用。
糖醋黄瓜片
营养提示:
黄瓜性温、味甘;归肺、胃、大肠经。黄瓜含糖类、胡萝卜素、维生素E、C、铁等成分。具有清热解渴、生津止渴、利水消肿的功效。主治烦渴、咽喉肿痛、风热眼疾、小便不利等病症。
黄瓜中的纤维素能促进肠内腐败食物排泄,丙醇、乙醇和丙醇二酸能抑制糖类物质转化为脂肪,对肥胖者和高血压、高血脂患者有利。此外,黄瓜加入白糖、白醋,酸酸甜甜,特别助消化。
黄瓜营养提示
怎么样,这道糖醋黄瓜片的做法是不是超级简单呢?让你打开好胃口,但是吃不胖,因为酸酸甜甜还助消化!祝人人都有好胃口。
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