喝姜汤要学会“对症下汤”
本文已影响2.85W人
本文已影响2.85W人
喝姜汤要学会“对症下汤”
喝姜汤要学会“对症下汤”
“家备生姜,小病不慌”。生姜性辛温,有散寒发汗、化痰止咳、和胃、止呕等保健功效,再配上红糖、大枣、绿茶等不同辅料,熬成热气腾腾的姜汤,饮之妙用无穷。但姜汤也需要对症喝,喝错了反而会伤身,得不偿失。
绿茶姜汤防中暑。
绿茶中的咖啡碱能增强大脑皮层的兴奋过程,起到提神益思、清心的效果。因此与姜丝同煮防中暑效果不错,对于一般暑热表现,如头昏、心悸、胸闷等情况都可快速起效。
小葱姜汤止腹泻。
这味姜汤适用于由于病从口入导致的腹痛、吐泻等急性肠胃炎症状。适当喝些姜汤,能起到防治作用。科学研究发现,生姜能起到某些抗菌素的作用,尤其是对沙门氏菌效果更好。
姜丝可乐驱风寒。
很多人感冒第一时间都想到喝一碗姜丝可乐。但有些人喝完后,感冒却越来越严重。这是因为,冬季感冒分为风寒、风热两种,风寒感冒主要表现为怕冷、怕风、出汗少、咳嗽、流清鼻涕;风热感冒则表现为鼻塞、痰稠、爱口渴。姜丝可乐只对风寒感冒有效,风热感冒者喝了只会适得其反。因此,建议风寒感冒者可以喝姜丝可乐,而风热感冒者应喝清热解毒类药物。
大枣姜汤驱寒凉。
生姜重补暖、大枣重补益,大枣的补中益气和生姜的促进气血流通合二为一,可以改善女性手脚冰凉的症状,对治疗寒凉引起的胃病也非常有效。但不适于热性体质的人喝,且以冬天喝较为适宜。大枣糖分高,糖尿病患者也不宜服用。大枣姜汤对于经期的女性很有帮助。
错误的喝汤习惯有害 吃饭时怎么喝汤?
三九天喝姜汤的好处:三九天喝姜汤歇后语(全文)
可乐姜汤的做法 这4个步骤轻松学会。
喝下奶汤有必要吗 喝下奶汤有没有必要
隔夜的姜汤能喝吗:不建议喝(有副作用)
姜汤会上火吗 上火可以喝姜汤吗
喝鸡汤不如吃鸡肉 家中熬鸡汤的那些学问!
喝汤也养生 错误的喝汤习惯
热伤风可以喝姜汤吗 绝对不能喝姜汤
喝汤的禁忌 长期这样喝汤必定患癌
关于喝汤的讲究 这6类人群不能随意喝汤
喝汤有讲究 常见的喝汤坏习惯
空腹可以喝姜汤吗
错误的喝汤习惯有害 吃饭时怎么喝汤?
吃饭喝汤可养生 如何正确喝汤?
这样喝汤更伤胃!如何喝汤养生?
喝汤讲究多 4个喝汤误区易损健康!
拉肚子能喝姜汤吗
晚饭时间提前 多样性的主食晚餐要有凉拌菜晚餐多喝汤汤晚餐要细嚼慢咽
一般喝姜汤上火吗
喝汤水养生要选对时间
可乐姜汤的做法 可乐姜汤治感冒
体寒喝什么汤 可多喝这三种汤