孕期及产后享受温柔性爱生活
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“医生,我是高龄孕妇,好不容易怀上宝宝,怀孕期间很注意,性生活能免就免了。但又很担心老公忍受不了10个月的禁欲期,听说女人怀孕后男人容易出轨,我该怎么办啊?”
“生产之后身体还没恢复过来,宝宝也在吃奶,然而老公已迫不及待提出性要求,但我发现产后性生活已经没有以前那么多快感,像在完成任务,好苦恼……”
以上是不少处于孕期和产后的孕产妇的困惑,自从怀上孩子后直到生下来,要不要过性生活成为一种两难的选择:要尽情享受性爱的话怕身体消受不了,如果出意外就麻烦了;而完全禁欲的话又老担心丈夫会忍不住到外面“偷吃”。对此孕产科专家表示,怀孕中间的4个月以及生产42天后夫妻是可以享受性生活的,但一定要控制力度,次数也应比平时减少。此外,其实性爱并不仅是性交,伴侣之间的拥抱、爱抚都可以享受到性快感。
提醒
高危孕妇孕期全程禁欲
需要特别强调的是,只有情况稳定和正常的孕妇才可以在孕期中间进行性生活,至于高危孕妇在孕期应禁止性生活。遇到过这样一名孕妇,她因高龄没法自然怀孕,只能借助人工授精。好不容易怀上宝宝后,孕妇在医院住了两三个月保胎。等情况稳定后,孕妇提出回家养胎,然而一周之后她又紧急回到医院,胎儿出现异常,最终保不住。细究原因,原来是孕妇回到家后忍不住和丈夫过性生活。
有如下表现的孕妇必须在孕期禁欲:曾经有过流产史的,怀孕期间有阴道出血和羊水流出的,具有妊娠并发症的(如妊娠合并肝炎、心脏疾病以及血压升高等),胎盘不正的。#p#副标题#e#
怀孕期间
孕初3个月、产前3个月不宜性生活
从孕产科医生的角度,不提倡在怀孕的头3个月和产前的3个月进行性生活。
怀孕初期3个月尝试性生活可能引起流产,因为在怀孕的最初3个月内,胚胎着床尚不稳定,强烈的性生活会刺激子宫强力收缩而引起流产。同时,男性的精液中含有前列腺素,前列腺素也会诱发和加强子宫收缩。
曾经有一名怀孕8个多月的孕妇忽然出现胎盘早剥,紧急到广州医学院第三附属医院救治。
胎盘早剥是较严重的产科并发症 ,虽然发生率不算高,但严重威胁母子生命。医生询问发现,该孕妇之前的产检情况一直正常,为何忽然间会胎盘早剥呢?医生一再追问,患者才支支吾吾地说出原因:她和老公有过几次性生活,老公动作过于猛烈,结果引发了“杯具”。
提醒,在产前3个月,女性由于雌激素分泌的变化,性欲较低下,男性不应勉强进行性生活。而且这时孕妇的子宫比较大,在性生活时会因猛烈的外力而受伤,容易早产。如果在这时控制不住欲望要“硬上弓”,后果也许很难控制。
孕期中间4个月可享“温柔性爱”
“但并不是说怀孕期间就一直不能过性生活,其实一直禁欲也是不好的。”提出,从怀孕的第4个月到第7个月这4个月之间,是可以尝试性生活的。这是因为受孕3个月后,胚胎已经形成,胎儿要在宫腔发育成长,子宫一般会上到腹腔,此时性生活不会影响胎儿。
然而孕期的性生活和平时不一样,丈夫对妻子要更加温柔和呵护,且要特别注意安全。
从心理层面上,孕妇会比较敏感、情绪不稳,容易感到紧张,对性生活的顾虑很多,所以在性生活时丈夫更要注意充足的“前戏”。而从生理上说,孕妇阴道分泌物增多,阴道PH值下降,性生活中受感染的机会增大,所以在性生活前双方要排尽尿液、清洗生殖器,性生活结束后孕妇也要及时清洗外阴。
在性生活方式上,应当选择不压迫孕妇腹部的性交姿势,而且性爱动作切记温柔,插入不宜过深,频率不宜太快,每次性交时间以不超过10分钟为度。“其实怀孕期间充满感情的、非常轻柔的性爱也是很难得的体验,不一定要快和猛才有快感。” #p#副标题#e#
生产之后
产后42天内不宜夫妻生活
生产之后孕妇需要一个恢复期,此时不提倡过早恢复性生活。
一般说来,中国产妇都经过会阴侧切,产后短时间内产妇的会阴疼痛很明显,如果是剖宫产还有腹部疼痛,子宫的复原也需要时间。如果过早“开戒”,不仅产妇疼痛且不利伤口恢复。同时,新妈妈的阴道弹性变差,过早性生活时如果用力过猛,阴道后穹隆容易破裂引发大出血,在临床上就曾经碰到这样的例子。
正常情况下,生产4周之后,自然分娩的会阴伤口或剖宫产的腹部伤口才会完全愈合。而产后6周之后,子宫才会完全恢复正常。
因此建议在产后6周即42天之后恶露完全干净后才开始性生活。
产后性生活应采用工具避孕
生产42天之后伴侣可以重拾性爱,但此时不少新妈妈都会抱怨:每天照顾孩子做“奶牛”已经疲惫不堪,对性生活的兴趣真的不大,但又要照顾孩子他爸的需要,所以像是“交差”。但建议新妈妈对待性爱的态度要宽松,实际上适度的性生活不仅能缓解疲劳和压力,也有利于产妇的恢复。
伴侣之间感情交融的亲吻、爱抚等性爱方式,可以使新妈妈精神饱满、情绪愉快。而且产后性生活正常的女性,其性器官由于受到触摸、挤压等良性刺激,可维持良好的生理状态。
但产后刚恢复性生活时,丈夫对待妻子的动作要轻柔、缓慢,性爱时可适量涂抹润滑剂,切忌过于“勇猛”。如果新妈妈在心理上比较排斥,丈夫不可硬来,最好利用视、听、吻、触等感觉动作,进行充分的语言与行为上的抚爱,让妻子重新进入佳境。
“值得注意的是,产后性生活一定要避孕!”产后新妈妈虽然没来月经,但已经开始排卵,然而又不像平时那样清楚排卵的规律,所以如果不采取措施过性生活的话很可能再次怀孕。“我曾经接诊一名孕产妇,丈夫在她产后过性生活时抱着侥幸心理没戴安全套,结果妻子很快又怀孕了,由于政策不允许生二胎只好去流产,对妻子的身体损伤非常大。”
强调,新妈妈哺乳期间不适宜服用避孕药,避孕方式以工具避孕即戴避孕套为主。
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