新生儿晚上睡觉不踏实怎么办
本文已影响7.9K人
本文已影响7.9K人
新生儿睡觉不踏实是指,婴儿在睡觉的时候总是出现哼唧哼唧使劲、眉头紧皱、脸上表情难受、身体不停扭动、哭闹不止、不想睡觉、睡觉容易醒、气色差等症状。
新生儿晚上睡觉不踏实会有哪些表现
1、睡眠打鼾、睡眠张口呼吸、睡眠憋醒或者睡眠反复翻身。
2、睡眠中多汗、睡眠中做恶梦、磨牙或梦游。
3、睡眠中遗尿、夜尿增多。睡醒后头痛、头晕、口唇或咽部发干。
4、白天困倦、脾气急躁、易怒、任性或易激惹。
5、注意力不集中、反应迟钝、学习能力下降或记忆力减退。
6、生长迟缓或肥胖。
新生儿晚上睡觉不踏实怎么办
1、如果宝宝白天睡的好,晚上不睡且哭闹,那么在白天让他们少睡,多陪他们玩玩,使宝宝消耗掉一些精力,这样晚上就会很快入睡。
2、如果是因为家里的温度过高或者过低,使得宝宝睡觉时太热或者太冷,睡不着觉的话,妈妈要根据家里的环境来增加宝宝的衣物和被子。
3、年幼的宝宝需求来得快,有时可能只是饿了、尿了或无聊了,所以妈妈解决掉这些问题宝宝就能安睡了。
4、最值得注意的一点是疾病,比如宝宝缺钙了,或者缺少维生素,就要给宝宝补充相应的营养物质。如果宝宝是因为发热或者不吃奶水而导致难以安睡时,妈妈一定要及时带宝宝就医检查,及早发现问题。
如何预防新生儿睡觉不踏实
1、宝宝在睡觉前哄的时间不要过长,有睡意时就把他们放在床上,哄一会儿盖好被子离开,让他们独自睡觉,千万不要一直抱着哄他们睡觉。
2、白天的时候,爸爸妈妈要和宝宝多多玩耍,给他们充分的关爱和呵护,让宝宝感受到父母的爱意,这样晚上也不至于安全感太差。
3、平时多带宝宝出去逛逛,接触新的环境和呼吸新鲜空气,让宝宝对这个世界产生浓厚的兴趣,消耗一些多余的精力。
4、平时要正确护理宝宝,不能让宝宝吃的太饱或者吃的太少,衣物要随着季节变化不断增减;宝宝尿湿时要及时更换尿不湿,让宝宝保持干爽舒适,营造一个舒适的睡眠环境。
晚上老睡不着怎么办 9个方法助你入眠
新生儿睡觉总爱吓一跳 家长该怎么安抚
学不进去玩不痛快睡不踏实是什么梗?学不进去玩不痛快睡不踏实表情包下载
新生儿睡觉要开灯吗 开灯睡觉有5大危害
宝宝不爱睡觉怎么办 促进宝宝睡眠的方法
冬天晚上睡觉出汗 睡觉时汗多是怎么一回事
身体睡觉出汗怎么办
晚上睡不着要怎么办 吃这些食物帮你轻松入睡
睡觉打呼怎么办 如何让自己“闭嘴”睡觉
晚上睡不着怎么办 缓解失眠的方法
睡觉老流口水怎么办
老人晚上不睡觉说胡话怎么回事 有可能是睡眠障碍
女性晚上睡觉易出汗怎么办 五个小妙招帮你改善
宝宝睡觉会出声音 这些情况都会导致宝宝睡觉不踏实
晚上睡觉老是口渴怎么回事 如何预防晚上睡觉口干舌燥
睡不着觉怎么办 调理失眠的方法
睡觉经常出汗怎么办
新生儿睡觉不踏实怎么办 为什么新生儿睡觉不踏实
孩子睡觉不踏实翻来覆去的 孩子晚上睡觉不踏实是怎么回事
单立文自爆曾爱上王菲 夜晚睡觉都睡不好
睡觉胳膊痛怎么办
新生儿上火眼屎多怎么办 新生儿眼屎如何清理
新生儿睡觉不踏实怎么办 新生儿不睡觉的原因
睡眠不好怎么办 助你睡好觉的多种秘诀
晚上不睡觉的危害有哪些 晚上不睡觉会影响身体健康吗
宝宝晚上睡不好有哪些危害 该怎么办
压力大怎么办 上班族易患晚睡强迫症怎么办
天冷睡觉感觉脚冷怎么办
新生儿不睡觉怎么办?怎样让新生儿睡个好觉
为什么晚上睡不着觉 常吃这物助睡眠
新生儿黄疸不退怎么办
睡眠不好怎么办 5大食物帮你睡个好觉
晚上睡眠不好怎么办 养成好习惯促进睡眠