春季宝宝护理有方 妈妈可以这样做
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春天天气回暖,细菌病毒活跃,宝宝容易生病,所以各位宝妈要注意天气变化,护理好宝宝。那春季宝宝护理方法有哪些呢?下面分享一些干货知识给宝妈们。
春季宝宝护理5方法
1、衣服添加适宜
虽然春天慢慢回暖,但早晚温差大,妈妈记得适时根据天气变化给宝宝增添衣服,但不要把宝宝打扮得像企鹅一样,这样做也是不合适的。只有衣服添加适宜,才能让宝宝既保暖又不过热。
2、保持营养均衡
春天是宝宝长高的好时机,为促进宝宝长高,应该给宝宝补充足够的营养,比如多让宝宝吃鸡蛋、豆制品、苹果、梨等富含营养的食物,补充蛋白质的同时补充维生素。
3、经常杀菌消毒
由于细菌病毒在春天大量繁衍,所以为杀灭细菌病毒,要经常打扫居室,开窗通风,室内的物品也要清洗干净,杀菌消毒。记得将宝宝被子拿出去,晒一晒。
4、户外运动不可少
为避免宝宝患病,应该多带宝宝到户外,运动一下,呼吸新鲜空气,提高身体免疫力,并通过太阳促进身体维生素D的合成,提高钙的吸收,有利于宝宝健康。
5、做好皮肤护理
在炎热的午后,宝宝皮肤容易出汗,此时要将汗水擦去,避免宝宝不适,引发皮炎。记得,日常也要做好宝宝皮肤护理,给宝宝洗完澡,涂抹保湿膏,避免皮肤过于干燥。
春季宝宝护理3误区
误区一:春捂秋冻,就得多穿些
虽然“春捂秋冻”有一定的道理,但这并不意味着要给宝宝穿很多衣服。如果宝宝穿太多,突然脱掉外套,忽冷忽热,很容易感冒。这对抵抗力弱的宝宝来说,更是一种莫大的伤害。所以,宝妈要根据天气变化来给宝宝增添衣物。
误区二:春季易感染,在家更安全
不少宝妈认为,春天细菌病毒活跃,空气中又夹杂粉尘,应该让宝宝呆在屋内,这样更安全。其实,这种想法是错误的。因为户外阳光充足,让宝宝多接触阳光,参加锻炼,对身体有好处。每天妈妈都应该带宝宝外出,但不要超过五个小时。
误区三:正是长身体的时候,宜大补
春天,宝宝的饮食关系到宝宝的身体发育。如果吃得少,宝宝营养不足,会影响长高。但吃得多,不消化,宝宝容易积食。另外,春天给宝宝大补,吃很多营养品,也是一种错误的做法,这样易伤害到宝宝的身体。
春天是宝宝身体发育的关键时期,也是宝宝容易生病的时期,妈妈要做好,才能让宝宝既不生病又长个。不管怎样,都不能以伤害宝宝身体为前提,应该采取科学的方法,合理安排宝宝饮食,不要大补,遵循营养均衡的原则,还要避免宝宝感染细菌,保持室内通风透气,定期清洁家居。如果能坚持让宝宝运动,提高身体免疫力,那就再好不过了。只有让宝宝体质好起来,才能让宝宝春季免于患病。妈妈也能尽到护理好宝宝的职责。(本站()专稿,如需转载请注明出处。)
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