孕妈注意事项 孕期应少接触这些电磁波
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各种家用电器产生的电磁波是否会导致脑癌、白血病、畸形儿、流产等后果,尽管有人有反对意见,但一些专家认为这是事实。而且大量的调查报告显示女性尤为敏感,特别是孕妇。那么家用电器中有哪些比较“危险”呢?
先来认识电磁波
只要是电器,都会产生电磁波。电磁波包括了长波、中波、短波、超短波和微波。电磁波安全标准是:长、中、短波电磁辐射小于10伏/米,超短波电磁辐射小于5伏/米,微波电磁辐射小于10微瓦/平方厘米。
电磁波危害准妈妈
1、一旦受到电磁波侵害以后,可能会对机体中枢神经系统、视觉系统、心血管系统、血液系统、生殖系统等产生不良影响,并对免疫功能也有影响。
2、据有关调查和报道指出,在胚胎形成期,如果受到电磁辐射,可能会导致自然流产。
电磁波危害胎宝宝
1、在器官形成期,如果受到电磁辐射,可能会损伤胎宝宝正在发育的器官,导致宝宝智力障碍、发育畸形。
2、在胎儿成长期,如果受到电磁辐射,可能会造成胎宝宝机体免疫功能低下,导致宝宝身体弱,抵抗力差。
因此,一些专家认为在孕早期受电磁辐射影响的危险要比孕中期、孕晚期的危险大得多。不过,准妈妈们千万不要太过恐惧哦,因为电器用品中的电磁波不但有强有弱,而且也是能够加以防范的。
微波炉
微波具有很强的热效应,微波炉正是利用了微波的这一特征。它在短时间内振动加热食物内水分子达到加热、煮食目的。因此它产生强电磁波。延庆大学研究组研究结果表明,离微波炉15cm处磁场强度最低为100MG,最高达到300MG。现在我们知道所有家用电器中微波炉的磁场最强。微波炉产生的电磁波会诱发白内障,导致大脑异常。据研究,微波还会降低生殖能力。
电褥子
电褥子是电器产品中长时间与身体发生密切接触的典型产品。医学调查表明,电褥子直接接触皮肤,而且使休息状态的细胞长时间处于电磁波中,从而引起人体健康障碍。离电褥子数厘米处磁场强度高达20—50MG,而且其电磁强度也达到近2KVM,而50V高压电线下电磁强度为3KVM。强电场使部分人睡后产生不适,特别是孕妇最好禁止使用电褥子。据1986年报告,使用电褥子的孕妇发生流产及异常出生的现象比率高于不使用电褥子的孕妇。
电视机
电视产生的电磁波与终端显示器产生的电磁波类似。长时间接触终端显示器或电视机的电磁波,会引起眼球疼痛、疲劳等症状,会导致流产、死胎、畸形胎儿的出生。我们称此为终端症候群。
电脑
随着电子技术的发展和计算机越来越广泛的应用,越来越多的人需要操作和管理计算机,终日和计算机打交道,特别是和食品终端打交道,接触频率高,操作时间长。我国北京劳动保护科学研究所和某系统医学工程研究所曾多次对有关部门的计算机辐射进行了实际测量。结果显示,电脑的上部与两侧等部位均超标,一般超标几倍到几十倍,最高达45倍。
手机在拨通和接听的一瞬间电磁波最强。所以,在孕早期准妈妈最好配一个分离耳机,每天通话时间最好控制在半个小时以内。
电线
所有的电线都会产生一定的电磁波,包括埋在墙壁中看不到的电线,因为墙壁是无法挡住电磁波的,所以准妈妈的床不要靠装有电线的墙壁太近,以免因电磁波影响而睡不安稳。 (注:以上按产生电磁波强度依次排序)
X射线
X射线是一种穿透能力很强的电磁波,准妈妈如过量接受X光照射,在孕早期会导致胎宝宝畸形、流产及胎死宫中等,如果射线引起生殖细胞基因突变还有可能会影响到下一代,甚至数代后出现畸形儿。如果准妈妈必须去医院进行放射线的诊断,一定要告诉医生你是准妈妈,以及你近一年里已接受过的放射线诊断的次数。
面对周围的电磁辐射,如何有效的进行应对呢?
防:防辐射关键要注意细节
只有真正意识到辐射对婴儿危害,辐射究竟在哪里,才会真正的避免辐射带来的困扰。俗话说,防患于未然。很多高龄准妈妈会问,怎么防?如何去防呀?,其实注意生活的细节最重要!
细节一:别让电器扎堆。
不要把家用电器摆放得过于集中或经 常一起使用,特别是电视、电脑、电冰箱不宜集中摆放在 卧室里,以免使自己暴露在超剂量辐射的危险中。
细节二:勿在电脑身后逗留。
电脑的摆放位置很重要。尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方,因为电脑辐射最强的是背面,其次为左右两侧,屏幕的正面反而辐射最弱。
细节三:用水吸电磁波。
室内要保持良好的工作环境,如舒适 的温度、清洁的空气等。因为水是吸收电磁波的最好介质,可在电脑的周边多放几瓶水。注意不要用金属杯盛水。
细节四:减少待机。
当电器暂停使用时,最好不让它们长时间处于待机状态,因为此时可产生较微弱的电磁场,长时间待机也会产生辐射积累。
细节五:及时洗脸洗手。
电脑荧光屏表面存在着大量静电,聚集的灰尘可转射到脸部和手部皮肤裸露处,时间久了, 易发生斑疹、色素沉着,严重者甚至会引起皮肤病变等, 因此在使用后应及时洗脸洗手。
细节六:接听手机不要太着急。
手机在接通瞬间及充电时通话,释放 的电磁辐射最大,因此最好在手机响过一两秒后接听电话。 充电时则不要接听电话。
吃:合理饮食也可以防辐射
在充满电磁辐射的环境工作的高龄孕妇来说,应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、 豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食 物,以补充人体的所需的维生素A和蛋白质。还可多饮茶水,茶叶中的茶多酚等活性物质有利于吸收与抵抗放射性物质。
总之,对于孕妇来说,面对周围的辐射,不能麻痹大意。
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