怀孕多久有反应 准妈妈要注意的事项
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很多备孕女性想知道自己又没有怀孕,小编教你们除了用验孕棒和去医院采血检查,我们身体的小反应也可以告诉我们是否怀孕了,由于体制的不同,好多怀孕女人初期都会有妊娠反应。妊娠反应有很多种,体质不同反应也不同,小编今天要说的是怀孕多久有反应?
女人怀孕的反应
女性在怀孕会出现怀孕症状如月经推迟、恶心呕吐、尿频、乳房变化等,这些怀孕症状一般会持续到怀孕3个月的时候。但并不是每个人在怀孕初期都会有反应。若以上的症状都有了便可怀疑自己已经怀孕了,可以用验孕棒、验孕试纸等工具自我检测一下,好到医院进行检查,结果更准确。
1、恶心、呕吐
很多女性怀孕初期都有呕吐等反应,但也有女性没有反应,这些都属于怀孕初期的正常症状。
2、皮肤变化
女性怀孕多久会有反应?女性一般是1个月到3个月内会出现反应,你可以观察一下自己的皮肤,一般女性怀孕初期可能会产生皮肤色素沉淀或是腹壁产生妊娠纹,特别是在怀孕的后期更加明显。
3、疲倦嗜睡
很多女性怀孕初期会出现疲倦、嗜睡的情况,这也是怀孕的表现之一,当然了,并不是所以的疲倦和嗜睡都代表你怀孕了,这个现象只是怀孕的表现之一而已。
4、频尿
到了三个月的时候,膀胱因受到子宫的压迫,所以开始会出现尿频的症状。
5、月经停止
这是一般人常注意的刚怀孕的症状,只要是平时月经正常的女性,在同房行为后超过正常经期两周,就有可能是怀孕了。
6、乳房不适
女性怀孕后乳房可能会有刺痛、膨胀和搔痒感,这是怀孕早期的生理现象,此外,还会有乳晕颜色变深、乳房皮下的静脉明显。
怀孕初期注意事项
1、营养均衡,杜绝过度进补
怀孕初期孕吐是大多数女性会遇到的事情,在此时一定要注意营养均衡,不宜盲目进补,否则会加重孕期反应,更不利于宝宝的健康发育与成长。在此时饮食要以清淡易消化为主,可适当多吃富含维生素的水果和蔬菜,油腻以及辛辣刺激性强的食物尽量避免。
2、用药要谨慎
孕期用药不可盲目,尤其在孕早期,是胚胎着床发育的重要时期,也是胎儿各个器官发育的重要时期。若盲目用药有可能会影响的胎儿发育,甚至造成畸形。因此准妈妈不管是在哪个孕期,用药都要噂医嘱,不可擅自乱用药物。
3、环境安全
对于孕期女性来说,生活环境是否安全也尤为重要。尤其注意准妈妈不可吸烟饮酒,此外,要远离有害气体排放的环境,否则也可能会加大胎儿畸形的发生几率。
4、孕早期杜绝同房
和谐的性生活是夫妻感情的润滑剂,但是对于已经怀孕的女性来说,尤其在孕早期和孕晚期,同房要注意很多的事项。孕早期时,宝宝在腹中尚未稳定,若在此时同房,会由过度刺激而引起流产,从而带来比较大的危害,因此,孕早期时丈夫要多体谅妻子,节制性生活。
5、劳逸结合,避免过度劳累
孕早期时,胎儿着床需要一定的时间,若在着床不稳定的情况下过于劳累,尤其搬重物,有可能会引起流产。因此,一旦怀孕体力劳动尽量避免,对于久坐于办公室的准妈妈们来说,建议及时穿上防辐射,必要时可以休假。
6、适度运动,利于孕期健康
有很多的女性怀孕后就不敢再运动,总怕会出意味。其实适度运动对母体以及胎儿的健康都有好处,但是要注意不可进行剧烈运动。建议多去公园散步,即可锻炼身体,还可调整心情。但要注意时间不可太长,适度即可。
7、心情愉快舒畅,利于胎儿发育
好心情是一切美好食物的催化剂。对于孕早期的准妈妈们来说,保持心情愉快舒畅也是非常关键的。但是,由于孕激素的影响,很多的女性在怀孕后会变得异常敏感,容易烦躁,建议要学会调整好自己的心态。
综上所述,女性在怀孕初期要注意的事项有很多,准妈妈们要引起重视,从而更利于宝宝健康发育与成长。十月怀胎,一朝分娩,这个过程是累并快乐着的。女性朋友们要调整好自己的身体和心态,以好的状态迎接宝宝的到来。
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