成功怀上小鸡仔 网友分享好孕经验
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备孕历时4个月,从1月中旬开始备孕,5.12号测出排卵试纸强阳,早早孕试纸水印,5.19早早孕强阳。写下这篇文章分享自己的好孕经历,希望各位姐妹好孕。
1.一定要买排卵试纸监测自己的排卵期,因为排卵期同房怀孕成功率最高。我备孕第二个月的时候没有用排卵试纸监测排卵,那个月没有中,所以用排卵试纸是很有必要的。
2.备孕软件提示的排卵日不一定适用于每个人,月经周期长不一定排卵晚。备孕的前面两个月我都是在软件提示的排卵期快到的时候监测排卵,都没有测到排卵。四月五月的时候,我从大姨妈结束第一天开始测,第一天4.3就测到弱阳了,4.4晚上发现白带拉丝,4.5强阳了,排卵应该是5号或者6号之间。这段时间特别紧张,因为4.3的时候,最早我不知道是排卵了强阳转弱阳,还是刚开始弱阳,所以那几天叫老公一直同房,3号一直同房到6号,老公累得不行。这个月4.29月经结束,4.30早上有白带拉丝,5.1强阳,5.2排卵。排卵后10天,也就是5.12测到大卫早早孕水印,排卵试纸强阳,5.19早早孕试纸强阳。
3.备孕要有好的身体条件,大多数女孩子都有冬天手脚冰凉的情况,我也不例外。在妈妈帮了解到暖宫的重要性,所以月经开始第一天就开始喝红枣枸杞水,一直喝到月经结束。我还有在喝红枣红糖黑豆枸杞花生,就这五种食材一起加水煮,黑豆一定要提前一天泡,这样容易煮熟。我也是从月经开始喝到月经结束。我排卵早,如果月经结束喝都来不及了。黑豆可以让卵泡长得更好,所以备孕的时候可以多吃一些。月经开始到排卵的时候,我每天晚上都有坚持用艾叶泡脚,排卵后我就不泡了,因为艾叶有暖宫的作用。
4.备孕的时候一定要放松心情,自从下载某帮以后,就经常看大家分享自己的好消息,自己会紧张。别人测了,我就跟着测早早孕试纸,整个人搞得神经兮兮。五月的时候比较忙,所以没时间天天测早早孕,心情比较放松,就自然好孕了。这个月我一个闺密怀孕了,她是她同事给她传好孕,然后她就怀了。她一好孕,就来和我分享了,后来隔几天我就测到怀孕了。
5.老公要加强锻炼,尽量戒烟。这两个月老公锻炼的比以前多,也不抽烟了,偶尔我还把黑豆给他吃。抽烟是影响精子活力的,黑豆是可以补肾的。他最近也会泡枸杞水喝,说是可以补肾。
最后,祝各位姐妹放松心情,早日好孕。
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