哪些方法可以促排卵
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有些女性难以自行排卵,影响正常受孕,这时候就需要借助其他办法来促使卵子排出,那么你知道哪些方法可以促排卵吗?
正常情况下,女性每个月都会排出一颗卵子,但是由于各种疾病因素影响,有些女性难以自行排卵,影响正常受孕,这时候就需要借助其他办法来促使卵子排出,那么你知道哪些方法可以促排卵吗?以下介绍几种常见方法。
促排卵药
促排卵药主要用于治疗由于丘脑下部—垂体—卵巢轴功能失调而无排卵者,服用促排卵药可以诱发排卵。常见促排卵药如下:
1.克罗米芬:从月经第5天开始口服克罗米芬50~150mg/日,连服5天,可能在停药后5~11天排卵。
2.雌孕激素人工周期:对月经失调而有一定雌激素水平者,可用雌孕激素作人工周期治疗3月,停药后可能出现排卵。
3.人绒毛膜促性腺激素(HCG):HCG可以刺激人体分泌黄体激素,通常与克罗米芬一起用,当卵泡发育快成熟时使用,可以促进排卵。
促排卵针
注射促排卵针后,身体中的卵泡开始日趋成熟,并分泌出大量的雌激素。在雌激素的作用下,使脑垂体产生LH促进排卵。 促排卵的食物 有些食物也可以促排卵,例如黑豆等豆制品,因为大豆中含有大量大豆异黄酮,是无副作用的植物雌激素,补充雌激素效果很好。
食谱推荐
1.好孕汤
当归50克,金银花15克,红枣10个,黑豆一把,红糖2两,鸡蛋3-5个。将当归和金银花用纱布包好,和其余几样放锅中煮,煮到汤汁够一碗,汤喝完,红枣,黑豆,鸡蛋吃掉。在月经第一天,出血后半天左右服用就可以。
2.黑豆汤
黑豆泡一晚,加水煮汤,慢火一小时左右,豆子就软了,每天吃50颗左右就着一小碗汤,月经干净后喝6-7天。 3.黑豆糯米粥 黑豆30克,糯米60克。黑豆、糯米洗净放在锅内,加水适当,用温火煮成粥。每日服用。
促排卵偏方
除了以上促排卵方法,还有一种有效又能锻炼身体的方法就是跳绳!医生在检测女性排卵时发现,女性上下跳跃可以使卵子进入到有管子的一边。怎么跳最有效呢? 排卵期间:每天跳500下左右,同房前跳,同房后20小时内不跳,以免影响精子和卵子结合。
排卵期后:每天跳200-300下,直到下次月经前五天停跳。
其他时间,在每次月经干净后三天后开始跳,每次200~500下。跳绳的次数可以分段进行的。
PS:如果排卵期同房后怕影响受精卵着床,也可以不跳。
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