宝宝长牙前 有没有必要清洁口腔吗
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乳牙不好,恒牙难安。想要宝宝有一口好牙,从出生起,就要养成清洁口腔的好习惯。
那么,宝宝长牙以前,怎么清洁口腔呢?
宝宝舌头上有一层厚厚的白色舌苔,要擦掉吗?啥时候开始刷牙,怎么刷?
来看看医生是怎么说的!
1、长牙之前,也要清洁口腔吗?
宝宝0-6个月,乳牙长出以前,漱口最关键。每次喂完奶后,给孩子喝一两口温开水,就相当于漱口。
另外,宝宝出生以后,爸妈就可以用清洁的纱布蘸凉开水给孩子轻轻擦拭牙龈,其实不叫擦拭,是轻轻地按摩,有母子交流的一个过程。
因为习惯是逐渐形成的,如果在宝宝还小的时候,就开始清洁口腔,让他接受这个生活习惯,等他长牙以后,再帮他刷牙就没有问题,就不会那么抗拒。
宝宝的口腔黏膜还很娇嫩,爸妈的动作一定要轻,主要是走个形式,别真想擦下点什么来。
2、宝宝舌头上有一层厚厚的白色舌苔,要擦掉吗?
对此,崔玉涛医生表示,绝对不能用纱布人为去除舌苔,即使很厚,也不能人为去除,否则容易造成舌面,包括味蕾的损伤。婴儿有舌苔是很正常的现象,只要进食、生长正常,就没有必要关注如此细节!
3、宝宝什么时候开始刷牙,用牙刷?
宝宝从长第一颗牙开始,就应该刷牙。
刷牙就要用牙刷,棉签或者纱布只是辅助使用。
因为只有用尼龙刷毛的牙刷才能有效刷牙,纱布没有刷毛清理牙齿缝隙,效果会大打折扣。(关于这一点,“月子牙刷”就是一样的道理,有牙医曾经做过实验验证月子牙刷的清洁效果,结果还不如一把普通牙刷。)
宝宝刚长出1-2颗小牙的时候,可以用指套牙刷,等宝宝慢慢长大以后可以逐渐过渡到常规儿童牙刷。
4、给孩子刷牙怎么刷?
(1)使用前,用温水浸泡1-2分钟,使刷毛变得柔软;如加入少量盐,可起到杀菌的作用。
(2)给孩子刷牙时,爸妈可以采用睡态刷牙或者后方站立刷牙的姿势。
对于3岁以下还不能配合刷牙的宝宝,建议采用膝盖对膝盖的双人刷牙方法,可以让孩子躺在你的腿上或者沙发上,脸朝上,你处在他头顶的方向帮他刷牙,方便操作,重点是你一定要能看见孩子的牙齿。
(3)刷牙时,顺牙缝由上而下、由下而上地竖刷。上下、内外都是顺着牙根向牙尖刷,咬合面可以横刷。每次刷牙至少需要3分钟,每个面要刷15~20次。刷完后用清水将牙膏全部漱出。最后由妈妈检查,没刷干净的地方,妈妈用蘸过清水的棉签轻轻擦拭。
5、宝宝牙刷、牙膏摆放有什么讲究吗?
牙刷使用后,妈妈帮助宝宝用水冲洗刷毛,并将水分尽量甩去,将牙刷头朝上放在漱口杯里,或者放在通风有日光的地方,使它干燥而不易滋生细菌(干燥是最好的杀菌剂)。
牙刷用了一段时期,外表仍很新,但内里积聚的污垢很难清理,可将牙刷浸在白醋中,隔一夜后,早上用清水冲净,牙刷便像新的一样。
建议每个人都有自己的牙刷和牙膏!因为牙刷上面占了很多细菌,一个牙膏来回在不同的牙刷上挤,可能会造成交叉感染。如果家里有两个小朋友,不要让宝宝合用一把牙刷或一个牙膏。
宝宝的牙刷与大人牙刷分开放。因为宝宝口腔发育不完全,唾液中的酶杀菌能力比较弱,容易感染细菌。
6、要给孩子使用电动牙刷吗?
从清洁的角度,实际上电动牙刷和手动牙刷的清洁效果基本上没有区别,最大能清除70%-80%的牙菌斑。
儿童处于学习阶段,不建议从电动牙刷开始,除非一生只用电动牙刷。
7、3岁以下可以使用含氟牙膏吗?
可以。首先要看孩子是否能控制吞咽,吐出口中的泡沫。
氟有助于加固牙齿,还能抑制细菌,是预防蛀牙的一个重要物质,但氟过量也确实有氟斑牙的风险,主要是影响外观,如果控制牙膏的用量是安全的。
一般建议,3岁以下的宝宝每次不能大于大米粒大小儿童含氟牙膏(看清是儿童的哦,成人含氟牙膏含氟量比较多,不适用于儿童),3岁以上的宝宝每次不大于豌豆大小。每次刷牙后,都让孩子将多余的牙膏吐出来,再用清水漱口,减少牙膏的吞入。
8、需要用牙线吗?
宝宝乳牙之间的缝隙,一般比我们成人的要大,很容易积存食物,繁殖细菌,时间长了就会造成虫牙。
所以,当孩子的牙齿出现邻面的时候,爸妈就可以开始用牙线了,用过后,你会惊讶,怎么孩子牙缝里能塞这么多东西?!
但在实际操作上,就要看你们的技术和孩子的配合度了。
9、怎样让孩子爱上刷牙?
爸爸妈妈以身作则,让宝宝很小的时候就看你如何刷牙。如果有兄弟姐妹,哥哥或者姐姐也可以起到很好的榜样作用。
也可以让孩子给他/她的公仔娃娃们先刷牙,或者是对着镜子刷牙,又或者看他们看一些刷牙的绘本故事,让他们对刷牙这件事情有形象的认识。
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