产后收腹带 新妈使用需谨慎
本文已影响1.09W人
本文已影响1.09W人
产后收腹带 新妈使用需谨慎
产后收腹带的使用需要谨慎且用得恰到好处,如果用错了方法,或者是随意乱用,便不能够达到理想的恢复身型和身体的效果。产后的收腹带究竟该如何用,一起来学习一下吧!
收腹带使用的最佳时间
产后新妈咪们使用收腹带,不是生产之后就立刻使用的,你需要找准最佳的使用时间。一般在产后的一个星期左右开始使用收腹带,这时候子宫在不断地恢复当中,搭配收腹带的使用,可以促进子宫的恢复和身体其他器官的收紧,直至整个月子期间,你都可以持续使用。
需要注意的是,收腹带不是使用时间越长效果就越好,收腹带佩戴的时间如果过长,会影响身体的血液循环,导致腰酸背痛、痔疮等问题的发生。所以,在每次使用收腹带的时候,应注意控制时间,以半个小时为准,过了时间,就将收腹带拆下来,以备下次再用。
选购收腹带需注意材质
现如今,市面上所出售的收腹带有多种材质,纯棉质地的、纱布质地的、化纤的、混纺的等等,太多材质类型,让新妈咪们挑得眼花缭乱了。建议新妈咪们挑选收腹带要注意材质,一定要货比三家,选择最适合自己的。一般纯棉质地的收腹带,舒适性比较好,但是比较没有弹性,使用之后,活动起来也不是很方便;纱布材质的收腹带,透气性姣好,价格也适中,但使用起来比较麻烦;化纤材质的收腹带,是由化学纤维而制成的,相对来说,具有一定的刺激性,使用之后会让人感觉非常不舒服,尤其是贴身使用,会刺激皮肤,进而透过毛孔刺激到身体内部,所以,这类收腹带不建议妈咪们选购。
可以选择具有功能性的收腹带,质地柔软舒适、透气性好、效果也极佳,非常适合产后新妈咪们恢复身体使用,选购的时候千万别盲目喔!
使用收腹带需要注意的细节问题
产后收腹带的使用,应在每顿饭后的半个小时使用,并且要在排空尿液之后戴上,上床之前要取下来,且每次佩戴不能超过半个小时的时间,躺在床上休息的时候就不要使用了,这样可以放松腰部和腹部的肌肉,下床活动的时候再系上。避免长时间配戴,以免影响身体的血液循环和腰背部的自由活动。
产后收腹带的正确配戴方法
收腹带需要正确的绑法,才能够起到恢复身材、预防内脏下垂的效果。新妈咪们在使用的时候,首先,平躺在床上,膝盖竖起来,臀部抬高,在臀部下方垫个小垫子,然后双手房在下腹部,轻柔按摩肚子几分钟的时间,这样做可以有效帮助子宫复原,而后从耻骨到肚脐缠绕、收紧即可。(本站()专稿,如需转载请注明出处。)
产后妈妈立秋后需要注意什么
银杏叶片的副作用 服用银杏叶片需谨慎
孕期用药需谨慎 10种中成药最好别吃
商陆能吃吗 商陆有毒需谨慎服用
骗子冒充单亲妈妈撩300多人骗千万 提醒大家网恋需谨慎
产后妈妈需要身心减重
宫颈囊肿用药需谨慎 这些建议要听
金星秀最新一期揭中国式饭局套路?组局需谨慎
剖腹产后多久可以用收腹带 使用收腹带的好处
切眉手术需谨慎 术后护理很重要
剖腹产后多长时间可以用收腹带 剖腹产后使用收腹带有哪些利弊
孕前用药需谨慎 备孕期间哪些药不能用
黄芪功效虽好 这七种人服用需谨慎
哪些食物不能和猪肉同食?食用需谨慎!
咪咪护理需谨慎 吸脂隆胸后怎么护理
小儿为何多发痱子 婴儿谨慎使用痱子粉
寒假整容成为新风尚 提升容颜需谨慎
经期用药需谨慎 五类药物别去碰
这些人泡脚需要谨慎!
夏季湿气伤害大 选用瓜果需要谨慎
远离产后腰痛 产后妈妈需要这样做
孕期防流产饮食需谨慎 荐两款安胎食谱
剖腹产后伤口如何护理 新手妈妈看过来
剖腹产后新妈护理及饮食小贴士
冬季备孕注意事项 用电热毯需谨慎
糖尿病人最怕三种茶 饮用需谨慎
果酸换肤需谨慎 用好嫩肤用不好毁容
4种食物皮千万不能吃 食用需谨慎!
玩具“水晶泥”内含毒硼砂使用须谨慎
小儿腹泻别用这些药 秋季小儿腹泻需慎防
使用收腹带的好处 带你产后做辣妈
新妈妈看过来 教你产后如何减掉腹部赘肉
使用乳液的正确方法 混搭需谨慎