史上最详细的备孕攻略及怀孕经历
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一直想过几天再发这个帖子,因为想等到早早孕强阳了。但是很多姐妹都迫不及待的想知道我这次好孕的过程,于是便提前发了出来,供大家参考借鉴。
因为个人工作原因接触了许许多多的妈妈们,从意外怀孕的到十几年不孕做试管,好不容易才怀上的,比比皆是,所以大家的心情我真是非常非常理解!但是还是要说句:放平心态,轻松备孕!
这次我是备孕二胎,大宝是女儿,今年七周岁,乖巧可爱聪明(好吧,每个宝贝都是妈妈心目中的天使,哈哈。
是我名副其实的小棉袄,经常一句话一个举动就让人感觉心疼无比,名副其实的心都化了的感觉。这次备孕也是因她而起。
(这段叙述备孕二胎起因,比较啰嗦,性急的姐妹可直接忽略飘过哈)宝贝今年七岁了,四岁的一天,(是2013年我记得很清楚)是四岁,那天我回家,她从幼儿园放学了,在床上搭积木,我随口说了句:“呀,宝贝,这是搭的什么啊?是公主的城堡吗?”。宝贝突然转头看着我,泪眼汪汪的说:“妈妈,为什么我没有弟弟妹妹啊”当时我就一愣,问道:“宝贝,为什么这么问呢?你想要弟弟妹妹吗?” “想!因为我同学都有弟弟妹妹玩,可是没有人陪我玩” “乖,不哭,那妈妈就给你生一个好吗?” “好!妈妈我好开心啊!”宝贝马上雀跃起来在床上又蹦又跳。
小孩子的烦恼总是来得快去的也快,可是不得不说那时候宝贝的这些话真是像石头投进了水里!就是那年秋天,我怀孕了。当告诉宝贝这个消息的时候,宝贝高兴的每天都要摸摸我的肚子,叽叽喳喳问个不停。可快乐没有持续多久,因为值钱我的脚受伤了,所以吊瓶了甲硝唑,也口服了很多消炎药。当去医院检查的时候,医生回答的犹犹豫豫,不敢担保这胎一定能平安健康。说实话,对于一个普通家庭来说,真是很难承受得住那“万一”的结果!于是,就这样,过了段日子,考虑思考再三,还是去医院打掉了。只是我不知道该怎么和宝贝解释这个事情,于是宝贝还是问问问,我就敷衍说长的很慢,要很久很久才能长大出来和你玩。
2014年我们买了房,更没有钱来接受二胎罚款了。这个事情就这样搁置了。一直到去年,宝贝有一天又泪眼汪汪的说,为什么我们李老师和X老师宝宝都很大会跑了,小妹妹还没长大生出来呢?我又骗宝贝说,因为宝贝长的有点慢。一边说一边心里真是痛的无法言喻!心疼宝贝的懂事,心痛自己的无力!
2015年底,喜大普奔,二胎放开!!
家里原来养有一只猫,在年后三月份送人后,正式开始着手准备二胎!(也许这些小猫小狗只要注意卫生,就不会影响怀孕,可是在孕育新生命这个事情上真心不想冒一点点风险,所以还是送人了)。清理卫生,收拾残局等等就耗到了四月份。
四月份第一个月备孕,原来和别的宝妈了解过,知道需要用排卵试纸测排卵期,于是买了排卵试纸。万万没想到的是,一直都说安全期是前七后八,我就认为是月经结束后八天内不会怀孕!结果,在结束后第九天测,排卵试纸阳!!两条杠一样红!!
匆匆忙忙的当晚就安排了!可是老公经常上夜班,精神很不好。第二天上午又测到了强阳,下午傻傻的骑车带宝贝去公园玩了一圈,突然肚子一阵剧痛,痛的我弯下腰,但是几秒钟过后又没事了。现在想想可能是排卵痛,但是原来从来没注意过。下午回来之后再测,已经转弱。又安排了一次。必须说下的是,这两次安排后,我都没平躺就匆忙的起来跳一跳,处理干净了!现在看来是多么的傻!
排卵过后,就是漫长的等待。。期间经历了试纸咋胡、各种对症状,这个过程我不用多说,相信宝妈们都能体会到那种心情。天天测,天天测,真是恨不得用眼睛把试纸看穿!!
好吧,失败!随着四月三十日大姨妈的到来,宣告四月份的备孕失败!但是失败了不能白白的失败,得总结经验!在妈妈帮看了无数的帖子,并进行了实践后,五月份终于迎来了好孕!
五月份的备孕历程开始了。
1.经期结束第一天开始,每天提前泡上48颗黑豆,然后晚上用水煮熟,放红糖冲开,喝汤吃豆。因为我看大家都是煮47颗,可是我担心会有一个煮烂怎么办?(在这种事情上我想很多人都和我一样迷信吧。。囧)于是煮48颗。仔细看了黑豆的功效是说黑豆是可以补充雌激素,促排卵,长内膜。我已经是32了,想来身体肯定比不上二十几岁的小姑娘了,所以选择了黑豆。我放红糖是因为有点贫血,所以就刚好一并补充了。黑豆吃了五天,看姐妹们的帖子说是要吃六天一个疗程,可是也有的说吃多了卵子太大不好排出来,好吧,那么我折中一下,吃五天!
2.经期后每天跳绳500下,这可真是个体力活!特意买了跳绳来跳的!每天晚上晚饭半小时后,开始跳。分两次跳完(没精力一次跳完。)。每次都是汗流浃背的。选择晚上跳,是觉得晚上跳完后方便马上冲凉。我觉得这个还是有效果的,因为自己能感觉到,刚开始跳小腹有点痛,但是后来就不痛了!不知道是心里作用还是怎么的?反正运动一下总归是好的。所以即便是每天肌肉酸痛也坚持了下来。真是酸痛,腰背腿哪儿哪儿都酸痛!走路都痛,跟别说第二天跳了!但是还是坚持了九天左右吧,没有具体计算时间,反正是到排卵试纸测到了阳!棒棒哒!
3.光自己注意也不行啊,老公也得调养!
因为妈妈帮软件预计的排卵日是13号,所以在11.12号连续吃了两天的狗肉火锅,想着给老公滋补下,结果13号没测到阳!不过补了终究比不补好吧。还有一个就是后来老公给我说,我才想起来,不知道这个事情对此次备孕有没有帮助。老公的一个朋友,是一个公司老总的司机,那老总又给了那个朋友一箱子保健酒,说是纯中药泡制的那种(大家都懂得,男人喝了好的那种,但是说不是壮阳,是保健调理的,挺贵,说是卖两百多一瓶)还说他老总就是前列腺炎十几年要不上孩子,后来喝了这个才几个月老婆就怀孕了,去年生的小孩,然后怎么怎么好,很多人喝了怎么怎么就很容易有小孩,男人坚持喝就怎么怎么身体很强壮,云云。我本来挺反对老公饮酒的,因为老公对酒精貌似有点过敏,很容易脸红醉酒,尤其现在在备孕。但是看了下度数不高,然后老公喝了也不上头不醉酒,也没影响上班,就不管他了。那天我告诉老公有了之后,老公跟我提起了这个,我才想起来。我刚看了下,一共送我老公三瓶,现在还有大半瓶,瓶子上写着“九哥酒”。也就是他一个月左右喝了两瓶多点。不知道和这个有关系没有。
对了,这里说个五月份备孕中间的小插曲。我这次从经期结束后三天就开始测排卵试纸了,但是排卵试纸一直是弱弱阳,让我一度心惊胆跳,时刻担心会不会明天就阳啊,老公明天又是夜班啊,等等等等。而且这个月排卵确实是推迟了两天,后来翻很多帖子和资料总结了一下:
1.排卵试纸排卵前一直弱弱阳是体内黄体素比较高造成的;如果是排卵后还是一直弱阳,排除打针吃药等等的情况,也是黄体没有降下来,偏高造成的;我看到好多姐妹们都有类似的问题。所以大家放松心情,不要太紧张。排卵晚几天没事,排卵试纸弱阳多几天也没事。当然如果持续一个月弱阳,始终测不到强阳,就得找医生问原因了。
2.我刚开始用的秀儿的排卵试纸,当时快崩溃了,天天都比较深的颜色!一干了就是差不多阳!后来换了大卫的排卵试纸,没有那么敏感了,才比较容易看出来还没有阳!所以排卵试纸建议大家不要用太敏感的,容易算错日期!
14下午测到阳,14上午排卵试纸突然转弱了,从弱阳转到弱弱阳,本来还很难过,结果到了下午大卫排卵试纸突然加深成阳!!当时简直可以用欣喜若狂来形容了!这迟来的喜悦啊!!可是老公说白天上班太累了,算了算时间没有这么快排卵的,也就没有勉强他。于是就等到了15号,也就是第二天早上,A了一次。之后垫高臀位躺了两个多小时。15晚上十一点还是强阳,可是到了16早上六点钟再测已经是转弱了,也就是估计15晚上排掉了。到了16号上午老公下夜班后九点半又补A了一次。因为我不知道我是子宫前位还是后位,为了确保,我就采取了折中的办法,后进式,完后转过来躺下,再垫高臀位!哈哈,我是不是好聪明!嘿嘿,傻乐一下!这次又躺了两个多小时。也就是这两次中了!(不得不说,这两次他都还是比较猛的。我的意思你懂得,哈哈!)
后来本来想等白板补充一次也就是17号的时候,但是老公又夜班,每个夜班都要十二个小时,再算上路上来回时间,吃饭时间,真是很久了,所以我也不好意思连续辛苦他三天了,想着算算时间应该也可以了,就没有勉强。
还要补充一点,从排卵开始我就没有跳绳了!这个必须说清楚!因为我担心会影响着床!
之后就是漫长的等待啊,等的都慌了。期间也是各种症状,必须说一下的是以下几个:
1.排卵后一直下面湿哒哒的,平时都会快干的,并且白带是黄色的,而排卵的时候我是很清亮的透明的!可是并不是炎症,因为不疼也不痒;
2.排卵后我嘴巴一直长泡,没停过,下嘴唇长的还没消上嘴唇又开始长,不知道原因,据说是排卵后免疫力下降造成了的,可是我原来从来没有过;
3.19号早上七点钟开始经常性的很饿,吃完饭两三个小时就开始饿,我一度怀疑自己要长胖了,怎么这么能吃呢!可是事实证明,这十来天了一斤也没长,反倒瘦了半斤!我也很奇怪!原来我早餐经常不吃,现在是一天要吃五六次东西!
4.20日,21号开始每天早上五六天醒来一次要去厕所,持续到现在,原来我都是一觉睡到大天亮!
5.21号上午十一点,因为最近很困顿,所以在睡觉,但是突然的惊醒了,因为心跳的很快很快,然后醒来很热,觉得脸上都像发烧一样热,可是摸摸也不烫手。手脚都感觉很热,好像要出汗,又明明没有汗珠!这种有点发烧的感觉到现在持续了好几次。当时想这是怎么了,难道我这么早就要有心脏病了?不可能吧??
6.21号下午三点钟,(15晚上排卵后算起来是排卵后第6天)着床症状出现了。那天宝贝不上学,坐在我电脑那里看动画片。我坐在老公电脑这边绣十字绣,一边和她一起看动画片。(其实是为了分散注意力!等待结果的日子很难熬!)突然从三点钟开始小腹出现了点状疼痛(不像很多人说的针扎似的痛。)是点状疼痛。左边痛痛,右边痛痛。两边各有一个点位痛。当时心静,所以感受特别明显,尤其是右侧,就像用指甲掐着胳膊上的一块肉,大力的掐,拧,扭。痛的都有点热热烧烧的感觉。左侧也痛,但是没有右侧明显。疼痛持续了大约二十来分钟,右侧疼痛结束了,好像咕咚一下,有水滴冒了个泡泡的感觉,左侧疼痛位也结束疼痛了,但是并没有冒泡泡的感觉。当时真是一边痛一边开心,因为按照时间推算,估计是该着床了!当时我就想,八成中了!从来没有有过这样的感觉啊!
7.21号晚上六点钟左右开始准备晚餐,一边准备晚餐,一边心里很抱歉,因为一直在放P。而且很臭的那种。我都郁闷了,我肠胃一直不太好,但是不会这么臭啊。导致那天晚上我都不好意思坐在餐桌哪里吃饭了。这种的现象持续了三四天,可是并不是很多很多,只是很臭,囧囧囧。
8.23号中午十二点,测排卵试纸变浅了。我心里那个难受,本想着加深加深,那就是怀孕了啊,结果怎么会变浅啊!我明明觉得和原来不同样,像是有了啊。不过这种感觉只持续了几个小时,哈哈,下午三点半钟,排卵试纸加深了,测早早孕用的金秀儿和秀儿,等到半个小时后看,竟然有淡淡的水印!挤眉弄眼的!晚上十点钟再测早早孕,加深了,水印已经比较容易看出来了。当时我已经肯定自己肯定是有了,不是咋胡!因为我用了好几个测的,哈哈!!从我这么频繁的测,大家也可以知道我是有多么着急知道结果!
9.差点忘了个重要的事情,这次还有一个特点,胸部不胀痛!原来每次月经前十来天我就开始胸部胀痛的!但是这次排卵后一直没有感觉!我看到很多人提到了乳头痛,胸涨痛,我是毫无感觉。
10.以后的几天到现在就平淡无奇了,基本还是每天很饿,吃很多次,然后嘴巴依然长泡,长泡,长泡。今天是27号,排卵后第11天,排卵试纸已经强阳了,早早孕大卫也已经出现了粉红杠,金秀儿的和秀儿的前几天已经粉红杠了,所以也算是放心了,因为之前已经知道每天加深就是正常的好孕了!
整个备孕过程到此算是结束了,用了两个月。第一个月准备不充足失败了,第二个月成功好孕,开心!
有几个小问题提醒大家一下,是个人的心得吧:1.排卵前尽量用大卫排卵试纸,不那么敏感,当然个人体质不同,所以也可以多用几个品牌的测;2.排卵后先不要着急测,等经期到了或者排卵后十天再测。防止太心急,心情不好!哎,我也是急性子,那么建议用排卵试纸测,看加深情况如何,加深就有戏!如果你和我一样等不得,太着急,那么建议测早早孕尽量用金秀儿或者可丽蓝。这两种比较灵敏,能早点满足好奇心。
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