抓住猴尾巴 备孕3个月好孕经验分享
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去年8月感冒发烧,医生让拍胸透,拍完才想起来我是备孕的人,当时那个后悔啊~~于是今年1月正式走上备孕这条路!
说起备孕我们也没有特别注意,老公戒烟,我吃叶酸,休息还是和以前一样11:30-12.00,(其实真应该早点睡,宝妈们要早休息)。论坛里都说各种排卵试纸,黑豆,泡脚,跳绳,我是属于比较懒得,什么都没有弄,结果1月2月以失败告终。于是我不得不相信科学,第三个月备孕成功!
经验教训
1.排卵试纸一定要测,之前就是自己预估排卵期,高估了老公的子孙和我的经期,以为小蝌蚪会等在那里那里,大概排卵日安排了几次,结果姨妈华丽丽的来了。这次我是姨妈结束5天我就天天用排卵试纸测,进入排卵期就隔天安排功课。遇到强阳,强转弱连续安排,具体多久排什么时间段排我也算不好,就连着几天晚上都安排了功课,离排卵期结束2天又补了一次课。
2.液化!!这个估计宝妈们都知道,但是我傻我真不知道。
!!前2个月AA完直接去洗了,一分钟都不带停的,白白浪费2个月时间。这个月我就AA完直接睡觉,屁屁下面垫个东西不让他流出来。
3.如果中的话,排卵试纸真的会加深。过了排卵期我也坚持用排卵试纸每天测。开始几天接近白板,然后弱弱阳,再过了2天开始慢慢加深。第11天的时候颜色加深好多,用zzy一测,意念灰,隔天再测一次就是粉印了。对了zzy还是秀儿的比较敏感,秀儿我测出来很明显的双杠,大卫还是淡粉。
症状,这个应该是宝妈们最关心的,我开始也各种套。
症状真的是因人而异,我就说说我的。
1.排卵日后3-5天,乳头各种痛,一碰到就痛。这种感觉从来没有过,痛个3天这种状况就没了。
2.第11天也就是测出意念灰的那天,强烈的姨妈感,以前来姨妈前就是偶尔痛一下,这次是连续3天的姨妈感。也并不是痛,就是整个小腹都不适。
3.怀孕之后体温上升。每天下午都能感觉热,身上发烫,尤其是晚上,胳膊贴在老公身上更能明显的感觉自己在低烧。
像什么p了,恶心想吐,乏力我是没感觉到,真的是因人而异。
所以宝妈们一定要相信自己,放松心情,保持一个良好的心态去迎接自己的宝宝们!!最后献图一张,红果果的双杠,愿宝妈们都顺利好孕!!
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