冬季宝宝洗澡不着凉这样做
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冬天要不要给宝宝洗澡,这是个难题。不洗澡吧,宝宝出汗身体不舒服,而且容易生病;洗澡吧,冬天天气太冷,一不小心宝宝着凉了,就会引起感冒发烧。真真是洗于不洗间,妈妈千万难。真的这么难吗?妈妈们别担心,只要做到了以下这几点,就能有效避免宝宝着凉,放心洗澡啦。
一、洗澡前
1.选择合适的洗澡时间,最好在中午12:00-15:00之间,这是一天中最温暖的时段。
2.先让宝宝解决好大小便,尽量在喂奶前半小时洗澡,以免吐奶。
3.开启浴霸或电暖器,尽可能提高室内温度,以26℃-28℃左右为宜。爸妈们需要注意的是,浴霸的光很刺眼,洗澡时要把它关闭。
4.准备好换用的衣物,洗澡前把衣服再烘烤一会,使之暖和又干燥松软。
二、洗澡中
1.给宝宝洗澡最好分开
洗头时要注意宝宝身子的保暖,可先不脱内衣,或用大毛巾包裹身体,洗完头后给宝宝包上毛巾再洗身子,这样就不容易受凉。
2.建议盆浴,水量、水温适宜
洗澡时要将宝宝的身子浸在水中,水量约占澡盆的一半,如感觉水凉了就要及时加热水,加热水前一定要把宝宝抱离注水区,以免烫伤。水温视气温而定,一般维持在38℃-40℃。
3.时间要适宜
冬季给宝宝洗澡要速战速决,不要让孩子长时间泡在水里。因为泡的时间过长,皮肤容易脱水,会加重皮肤干燥。一般在10分钟左右
三、洗澡后
1.洗完后迅速用大浴巾包裹宝宝全身并吸干水分。如果可以的话最好把毛巾放在电暖器上烘暖,这样宝宝会觉得更安全、更舒服,最后帮宝宝穿上事先烘暖的衣服。
2.洗完澡5分钟内适量涂抹保湿护肤品,防止皮肤干燥起屑。
3.沐浴后给宝宝喂一些温水或奶,以补充丢失的水分。#p#副标题#e#
宝宝洗澡的其他注意事项
·宝宝洗澡的次数:不宜频繁也不宜多天不洗
冬天洗澡次数不宜频繁,但也不应多天不洗。洗澡是清洁动作,做好清洁能够减少细菌感染的机会,预防流行性感冒等等,而且洗澡还能舒缓宝宝的情绪,让宝宝更舒服。在冬天,,以一周2-3次为宜,太频繁反而使皮肤容易瘙痒、脱屑、受损;宝宝呕吐、腹泻、皮肤损害时、打预防针后、寒战发热48小时内,暂时不要洗澡。如果亲们担心宝宝着凉,可选在中午气温最高的时候给宝宝洗澡。
·宝宝洗澡的时间:5分钟左右
整个洗澡的过程建议控制在5分钟左右,在水里呆太长的时间,容易感冒。而且每次洗澡的时间要安排在喂奶前的1-2小时或是在两次喂奶之前。
·宝宝洗澡的室温:26-28℃
26-28摄氏度的温度是让人感觉到最舒服的。在给宝宝洗澡前,可以先打开浴霸,将浴室内的室温调整到适合的温度,然后宝宝洗澡时,将浴霸关掉,以防浴霸的灯光太强而影响宝宝的视力。
宝宝洗澡的浴盆:要专用
给宝宝准备一个专用的小浴盆,而且还可以给宝宝的浴盆配上一个防滑沐浴网/床,这样宝宝洗澡就更安全、妥当。
其实冬天给宝宝洗澡不仅是宝宝自己个人卫生问题得到了解决,而且也可以锻炼宝宝的身体素质。换句话说,其实冬天洗澡坚持下来也是非常健康的,只是很多家长一直各种担心纠结。
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