秋季腹泻高发季 宝宝如何预防秋季腹泻
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一、秋季腹泻的症状
高发季节:秋冬季。
病程:大约在1周左右,刚开始的症状和感冒有些相似,流鼻涕、咳嗽、发热等上呼吸道感染症状,然后开始腹泻,平均一天拉五六次,多的达到数十次,大便稀薄,表现为清水样或蛋花汤样,有时呈白色米汤样,带有少量黏液,无腥臭味。化验大便时有少量白细胞。
治疗办法:用消炎药治疗无效。
普通腹泻症状
高发季节:季节性不明显。
病程:一般持续3-5天。
症状表现:大便混有奶瓣或是大便有黏液,消化不良引起的大便有酸臭味。
治疗办法:用消炎药治疗有效。
菌痢症状
高发季节:发病高峰期在8月。
病程:潜伏期一般为1-3天,病程10-14天。
症状表现:畏寒、发热、乏力、食欲减退、恶心、呕吐、腹痛、腹泻、里急后重,严重的甚至失禁,已发生休克。
治疗方法:急性菌痢可使用抗生素治疗,原则上不少于5-7日,慢性菌痢切忌滥用抗菌药物,以免产生抗药性。
受冷引起的腹泻
特征:脐周疼痛,肠鸣,排出稀水样黄便,多数患儿排出几次后可自愈,也有长达十来次的。
父母护理注意事项:着凉也是引起宝宝腹泻的一个重要因素,包括肚子着凉和吃凉的食物引起的不适。因此父母要注意宝宝肚子的保暖,避免宝宝吃凉的食物、饮料。
消化不良引起的腹泻
特征:患儿排出溏薄酸臭的大便,伴有恶心、嗳气、腹胀、排臭屁等等。
父母护理注意事项:一般发生这种腹泻有两种原因,而且都是出于妈妈对宝宝的关爱,希望宝宝能快速健康地成长,“多吃”以及吃营养丰富的食物,便成了妈妈选择的一条捷径,但吃得多不等于宝宝都能消化掉,宝宝的消化系统并没有发育完善,需要慢慢适应各种食物,如果他们吃多了或者吃了不能消化的食物,腹泻当然在所难免。
二、如何预防秋季腹泻
1、接种疫苗
预防轮状病毒是有疫苗可以的,目前来说,服用疫苗是目前预防秋季腹泻最有效的办法。不过这个疫苗并不是100%有效,每个宝宝的抵抗力是不同的,一旦宝宝的抵抗力低下,即使服用了疫苗也可能会发生病毒感染,但是症状会轻很多。所以哪怕宝宝接种了疫苗,妈妈们的护理工作还是不能停。
2、保证卫生
一个是宝宝自身的卫生,做到勤洗手,尤其是饭前便后,用洗手液给宝宝的手深层清洁,并用流动的水洗干净,时刻保证宝宝的手部卫生,另一个是保持居家环境的清洁,不留卫生死角。宝宝的餐具、玩具应经常清洗、消毒,注意不要让宝宝喝到生水,不吃不干净的食物。
3、加强宝宝抵抗力
天气好的时候可以带宝宝出去晒晒太阳,让宝宝进行身体锻炼,增强抵抗力,另外在吃饭方面,少吃零食,给宝宝多做一些新鲜的有营养的食物,增强抵抗力。
4、小宝宝护理注意事项
母乳可以有效增强宝宝的抵抗力,母乳喂养,以减少幼儿患病的严重性。另外在哺乳期的妈妈们应注意乳房的清洁,勤换内衣,减少宝宝感染病毒的机会。
5、远离传染源
在秋季腹泻的高发期,最好不要带着宝宝去人群密集的地方,尤其是密不透风的商场,如果要带宝宝出门,最好选择空气流通的地方,可以减少被感染的机会。如果自己家宝宝不小心中招,在宝宝康复之前,最好不要带他去孩子多的地方,以免传染给别人。
三、秋季腹泻的护理注意事项
1、补充体液
在护理秋季腹泻患儿的时候,爸爸妈妈要注意保证液体的摄入,避免宝宝因为拉肚子或者呕吐造成脱水。但是饮料不能作为补液给宝宝饮用。
宝宝患病初期,爸爸妈妈一定要重视宝宝口服补液盐,下面推荐两种给大家:
补液配方1:米汤+盐
米汤500毫升+精细食盐1.75克。
补液配方2:糖盐水
水500毫升+白糖10克+精细食盐1.75克煮开冷凉即可。
注意事项:一般来说,2岁以下的患儿每天补充500毫升左右,2岁以上患儿每天喝1000毫左右,每天总量够了就行,不要一次喂给孩子喝完,以免造成呕吐。
2、饮食调理
如果宝宝在吃母乳,妈妈不必担心,继续给宝宝吃母乳就好,如果是人工喂养的宝宝,患病初期可以用米汤稀释牛奶给宝宝喝,2-3天以后恢复正常饮食。
6个月以上的宝宝,可以给一些粥、面条,加一些蔬菜、鱼肉末等好消化的食物,再吃一些适合宝宝的新鲜水果,补充钾。
总之,在宝宝腹泻的时候,鼓励给宝宝吃一些营养丰富、容易消化的食物,肉类、蛋类、水果这些不易消化、有点凉的食物,最好少吃。
四、宝宝秋季腹泻食疗方
蛋黄膳:将鸡蛋煮熟后去壳和蛋白,用蛋黄放在锅内小火熬炼取油,1岁内婴儿每天一个蛋黄油,分2-3次服,3天为一个疗程,治疗腹泻,并有补脾益胃止泻作用;鸡蛋黄加少许面粉和姜丝所蒸出的鸡蛋饼也有同等功效。
苹果膳:苹果含鞣酸,有止泻作用。苹果一只洗净,蒸熟,食果肉或去皮捣成果泥食用,每次30~60克,每天3次。苹果汤也是治疗腹泻的辅助饮料。将苹果切碎加水250毫升和少量食盐,也可再加5%糖,煎汤代茶饮,适用于1岁内的婴儿。
栗糊膳:用3~5个栗子,去壳捣烂,加水煮成糊状,加糖调味后食用,每天2~3次,有温中止泻作用。
另外还有桔枣茶、胡萝卜汤等均有健脾止泻作用。康复期可用的膳食有白米粥、面片、藕粉、鸡蛋、清蒸鱼、咸味鸡蛋羹等。
焦米汤:先把米粉或奶糕研成粉,炒到颜色发黄,再加适量的水和糖,然后烧成糊状就可以了。米粉加水以后再加热,就成了糊精。糊精容易消化,它的炭化结构有较好的吸附止泻作用。
胡萝卜汤: 胡萝卜是碱性食物,所含的果胶能促使大便成形,吸附肠粘膜上的细菌和毒素,是一种良好的止泻食物。制作方法是,将胡萝卜洗干净,对切开,去掉茎,然后切成小块加水煮烂,再用纱布把渣过滤掉,最后加水(按 500克胡萝卜加1000克水的比例)加糖烧开就可以了。
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