家长注意 最好别和新生儿同床睡
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1月上旬,武汉一年轻家庭发生了一惨案:90后夫妇与刚满月的新生儿同床睡觉,结果孩子被被子蒙住脸,经过抢救,最后窒息身亡。关于父母与孩子同床睡觉容易增加婴儿猝死的说法,在外国早有研究。《英国医学杂志》发表的一份报告,分析了近1500例婴儿猝死案例。该报告显示睡在父母床上的婴儿,猝死概率达22%。负责这项研究统计学教授鲍勃·卡彭特,与父母同睡的婴儿猝死的风险比那些独自睡觉婴儿高出4倍。
亲子同床睡危险多多!那么,具体有哪些危险的事情呢?
危险事1:宝宝被压
危险程度:*****
刚生育完或者照料宝宝极度疲惫中熟睡的妈妈、工作回来同样疲惫的爸爸,都非常容易误将宝宝意外压伤。,宝宝太小没有活动能力,一旦被大人压到了也无法反抗,因此大人压着宝宝都毫不知觉,。后果严重的话,可能引起肺炎、脑病,甚至窒息身亡;轻则宝宝可能身体淤青、有骨折可能。
3个月龄内的宝宝身体发育不完善,更加脆弱,如果亲子同床睡觉,将会大大增加发生意外的概率。但是这么小的宝宝,睡觉时候父母不在身边肯定让父母放心不了。建议爸爸妈妈们在大床旁边安置一张小床,这样既避免了同睡带来的影响,又方便妈妈照顾宝宝,还可以培养宝宝的独立意识。如果受条件限制的,也请尽量腾出相对独立的空间让宝宝睡觉。
危险事2:宝宝容易缺氧
危险程度:****
上文也有提及,父母与婴儿同床睡觉过程中,会因为身体翻动而压到宝宝,很容易导致窒息的危险。有些父母可能就会钻空子,那是不是保证不压倒孩子的前提下,可以同床睡觉呢?答案当然是否定的。除了引起窒息,还可能引起宝宝缺氧。
大人呼出的气体中二氧化碳含量较高,而宝宝的大脑发育正需要更多的氧气,和宝宝同床睡眠时,很容易造成宝宝大脑供氧不足,进而影响身体的正常发育。
所以,还请各位爸爸妈妈尽量创造一个空气流通的睡眠环境,注意窗户通风,并且留有足够让宝宝睡觉伸展的空间。
危险事3:宝宝容易被传染疾病
危险程度:****
亲子同床,宝宝容易被传染疾病。日常生活中,大人接触的事物环境较为复杂,即使注意清洁,身上也难免会携带很多细菌,宝宝的抵抗能力还很弱,很容易被细菌感染生病。感冒、发烧、咳嗽等,都是极度容易传染的疾病。偶尔有小感冒的爸爸妈妈们就要更加注意回避小宝宝了。
要让宝宝睡得健康,还要及时清洁婴儿床上用品,保持干爽整洁的床上环境。同事,要避免宠物与宝宝及婴儿用品接触,以免细菌及疾病传染。如果宝宝跟父母同睡一室,也要注意好室内卫生。
等到宝宝3岁的时候,可以彻底分床睡觉。
危险事4:宝宝睡眠不良
危险程度:***
两人,甚至三人同床,很容易互相影响,比如打鼾、睡觉“不老实”,特别是对神经系统尚在发育的宝宝来说,会导致睡眠不稳、半夜惊醒的状况,如果宝宝睡着后来回翻腾或哭闹,就会影响宝宝睡眠时间与质量,不利于身心的健康发育,就真的损伤太大了!
同时,睡前,不要让宝宝太兴奋,爸爸妈妈应该平时留心,掌握宝宝的睡眠习惯,帮助宝宝建立起一个良好的睡眠反射习惯,让他心情愉快。
如果宝宝没有你在身边会睡不着的话,在宝宝躺下后,不要立刻走开,你可以看着他的眼睛,跟他说话,轻轻哼歌或者拍拍他的身体,各种温和的适合你的宝宝的活动都可以,直到他睡着。这样做的目的是要和宝宝之间建立起足够的信任感。
当然,亲子同睡也是有好处的。
人类学家认为,母婴同睡有益于婴儿的健康,因为研究表明,保持感觉灵敏的群居的睡眠环境,是适合人类进化的睡眠环境,而婴儿独自睡眠体现不了这样的有益环境。
喂奶更方便。专家研究了35对母子后发现,和妈妈同睡的婴儿,吃奶时间更长,是独自睡眠的婴儿的3倍。人奶比其它哺乳动物奶汁的脂肪和蛋白质要低,所以,给婴儿的喂奶的次数需要频繁一些,经常喂奶还能使妈妈的泌乳激素和其它有关的激素保持较高的水平。
使婴儿睡眠时保持仰卧。和妈妈一起睡的婴儿,更可能保持仰卧和侧卧,而不是俯卧,这样的睡眠姿势有利于降低婴儿猝死症的发生。
更好的生理作用。研究发现,当幼小的猴子和它的母亲分离3小时后,便出现了体温降低、心律失常、睡眠不好、细胞免疫降低和免疫球蛋白血清减少的现象。这些母子分离的副作用在人类婴儿身上可能会表现得更强烈,因为人类婴儿出生时的神经系统更加不完备。另一项研究表明,放在暖箱里的新生儿的体温比和妈妈贴肤而睡的新生儿的体温低1.5度。
安静睡眠的时间更长。母婴同睡的新生儿比睡在婴儿室的新生儿的安静睡眠的时间更长。
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