新妈妈注意 不适合产后避孕的四种方式
本文已影响2.95W人
本文已影响2.95W人
不想那么快又当爸妈的话,产后同房就要开始采取避孕措施了。现在的避孕方式五花白门,但是,并不是任何避孕方式都适合新爸妈们的,例如哺乳期避孕、安全期避孕、药物避孕、带节育环避孕。这几种方式都是不适宜新爸妈们的。
一、哺乳期避孕
妈妈生完宝宝后,进入哺乳期时,因为内脑垂体前叶会分泌大量的催乳素,这些催乳素相对地抑制了卵泡的生成而不能排卵,这时“好朋友”还没来。因此,有的妈妈会认为在哺乳期不来月经就不怀孕,所以他们采用延长哺乳期的方法做为产后避孕的方式,其实这种观点是很错误的。
国际相关研究发现,采用哺乳避孕应该在完全哺乳的情况下进行才能有效避孕,否则避孕失败发生的几率增大。以下是完全哺乳的五个原则:
(1)在产后4-6个月内单用母乳喂养;
(2)婴儿饥饿时,无论白天或夜间应随时哺乳;
(3)需添加食物时,先哺乳,后加食物;
(4)母亲或婴儿生病时,必须坚持哺乳;
(5)避免给婴儿奶瓶,橡皮奶头或其他仿造奶头。
如果达不到上述这些规定标准时,就不适宜用哺乳避孕。
对于很多妈妈来说,特别是还要工作上班的妈妈,以上五种要求是很难做到。只要不是完全哺乳,给宝宝的吸乳减少,催乳素的分泌就会随之减少,这时候妈妈的卵泡就开始发育,虽然还在哺乳期,月经还没来,但是实际上子宫已经开始排卵了。产后月经周期和卵巢排卵功能的恢复,根据每个人的身体情况而不同。有的妈妈甚至在产后28天就开始排卵了。因此采用延长哺乳期的避孕方式,是很不靠谱的。对于生完宝宝后,还没来月经的妈妈。应每隔 4- 6周去医院做一次检查。一旦发现怀了“暗胎” ,就要及时采取相应措施中止妊娠。
二、安全期避孕
很多妈妈产前会采用计算安全期的方式进行避孕,其实这种避孕方法在产后妈妈的身上是行不通的。
安全期避孕法是一种生理性避孕法,仅仅适用于月经周期规律、生活规律、长期同居、双方能相互配合及谅解的夫妻,对于很多新妈妈来说,卵巢排卵和月经的恢复并不同步,这时候月经周期不规则。同时宝宝的到了,打乱了原本井井有序的生活规律,妈妈的情绪不稳定,也会导致安全期的计算失误。因此,这个方法并不适用于新妈妈,有些新妈妈在月经复潮前就已经出现排卵的情况了,因此哺乳期尤其是哺乳中期,避孕的时机要把握好。婚前习惯采用安全期避孕的,如果在产后月经复潮迟迟不出现,最好换用其他的避孕方式。
三、吃避孕药避孕
哺乳期避孕的原则是不影响妈妈乳汁的分泌以及宝宝的生长发育,而药物避孕在哺乳期当属禁忌。对于哺乳期的妈妈来说,产后吃避孕药,对宝宝的伤害是非常大的。
避孕药物中的有效成分对孩子的生长发育不利。避孕药中含有睾丸酮、黄体酮以及雌激素类衍生物等,这些物质进入妈妈的身体后,一方面会抑制泌乳素的生成,使得乳汁的分泌减少,结果就是妈妈分泌的乳汁不够孩子吃,这样会影响到宝宝的营养吸收;另一方面,避孕药物中的有效成分会随着乳汁进入婴儿体内,对婴儿的生长发育不利。如果已经服用避孕药的话也不必担心,这时候应该多喝点水,促进药物排除体外,同时暂停哺乳两天。
四、带节育环避孕
放置宫内节育器是现在较为普遍采用的一种避孕方式,但是这个方法在新妈妈身上有点行不通。
妈妈在哺乳期时,子宫壁比较薄而且柔软,放置宫内节育器的时候很容易就会发生穿孔的情况。另外,哺乳期的子宫较小,这时候需要放入小号宫内节育器,而在哺乳期结束后,子宫就会变大,相对较小的宫内节育器就有可能降至子宫下段,这时候就会发生宫腔空隙处带器妊娠的情况。因此哺乳期的妈妈是不适宜采用节育环避孕的方式的。
如果妈妈们真的需要放置节育环的话,最佳的时候试分娩方式而定。如果是顺产,那么妈咪在产后3个月就可以放置节育环,如果是剖腹产,则要等到产后半年才能放置。
适宜产后避孕的方式
一、男用避孕套:这种避孕措施,是哺乳期首选的避孕法。此法应用最简单,但采用这种方法避孕,要求爸爸充分合作,要在爱爱一开始就戴上,事先还必须检查套套有无破口的,并将套套的顶端气体排出,完事后及时取出,才能保证效果。
二、女用子宫帽:是在弹簧状的金属圆环上,包着碗形的乳胶薄膜。将其扣在子宫颈上,可以防止精液进入子宫内,避免精子与卵子相遇,而达到避孕目的。妈妈在爱爱前就要戴用,戴用的时候不须服药或打针,长期使用对身体健康无影响,也不影响性生活。
使用方法:
1、 使用前由妈妈们用手指测量从阴道后穹窿至耻骨联合后缘间距离,帮助选一适当型号的膈膜。最后是请医生给你选择;
2、检查子宫帽有无破损。并在边缘处涂上少许避孕胶冻(能杀死精子的避孕膏);
3、取半卧位或半蹲位,两腿稍分开,左手分开阴唇,右手食指、中指及拇指将子宫帽捏成条状送入阴道内,将后缘纳入后穹窿,前缘抵耻骨联合凹处,以遮盖宫颈;
4、同房后8~12小时取出。取法是:以食指伸入阴道。在耻骨后方钩住帽的边缘,慢慢拉出,取出后,用温水或肥皂水洗净擦干,扑上渭石粉放在洁净干燥的盒子中,以备下次再用。一般情况,一个阴道隔膜可以反复使用两年。阴道隔膜不要接触油类物质(如凡士林),以免损坏乳胶膜。
三、外用避孕药膜:这是一种半透明的柔软薄膜,溶解后能杀死精子。
使用方法:
每次同房时,把一张药膜对折成原来1/4大小,用中、食指夹住中间两层推入阴道深处。也可以把一张药膜揉成松软的球团,用一手指送入阴道深处宫颈口部位。放置后,手指要立即退出,以免将部分药膜带出。放好药膜,等5分钟后,药膜溶解,再行房事。
产后想减肥的看这里 新妈妈产后减肥方法
产后避孕不当易怀孕 产后避孕有5种方法
产后第一次来例假 新妈妈要注意些什么
混合喂养方式 新妈妈知道吗
产后这些保养误区 新妈妈要避开
产后避孕哪种方式更安全?
产后妈妈快速瘦身饮食方式
产后妈妈适合送什么 产后妈妈适合送的礼物推荐
剖腹产后妈妈要注意的5大问题
产后八大禁忌 新手妈妈一定要避开
孕期洗澡 孕妈妈要注意四点
剖腹产妈妈必看 产后饮食的注意事项
产后常见的并发症的症状有哪些 新妈妈要注意了
产后伤口恢复 新妈妈需要注意什么
适合孕妈妈的5种营养蔬菜
二胎妈妈备孕要小心 注意"舌尖上的避孕药"
滚床单不想用套 产后避孕选哪种方式
产后来月经 新妈注意调理月经不调
产后要注意什么 新妈产后必做7件事
怀孕后期 孕妈妈要注意5点症状
产后饮食要注意什么 产后妈妈应避免这五点
新妈妈产后四个月不应该匆忙回去工作
剖腹产妈妈再孕 六大细节要注意
四种坐月子方式 妈妈要选哪种
顺产妈妈产后护理注意事项
产后新妈妈最离不开14种食物
这三类肉不适合给孩子吃 妈妈注意
预防流产 孕妈妈要注意什么
产后妈妈立秋后需要注意什么
预防早产 孕妈妈需要注意六点
新妈需注意 产后坐月子注意事项
最适合“懒孕妈”的6种胎教方法
适合送妈妈的按摩产品 适合送妈妈的护肤套装适合送妈妈的护肤品适合送妈妈的礼物套装适合送妈妈洗护产品适合送妈妈的丝巾适合送妈妈的钱包饰品适合送妈妈的广场舞神器