宝宝长牙期辅食食谱推荐
本文已影响1.88W人
本文已影响1.88W人
宝宝长牙期食谱:肉末粥
原料:大米50克,猪瘦肉50克。
制法:
1、将瘦肉剁成肉末加酒、生粉拌匀,在油锅煸炒后加水焖煮5分钟,待用。
2、锅中放适量清水,将大米放入其中煮粥;待水沸腾时放入瘦肉末;再次沸腾后转小火熬粥。
小知识:红色肉类的肌红蛋白中含有丰富的铁质,是宝宝补铁的良好来源。肉末可用粉碎机制作,更加方便。煮粥时水和米的比例为8比1。
提醒:2岁以下的宝宝不宜吃牛羊肉,不易消化吸收。#p#副标题#e#
宝宝长牙期食谱:鲜虾肉泥
原料:鲜虾肉(河虾、海虾均可)50克,香油1毫升,精盐适量。
制法:将鲜虾肉洗净,剁碎,放入碗内上笼蒸熟加入适量精盐及香油拌匀即成。
每日1--2次,每次20克--25克。
小知识:富含钙、磷、铁、维生素A、维生素B1、尼克酸、优质蛋白质、优质脂肪等
适宜7个月以上婴儿长牙补钙时食用。
宝宝长牙期食谱:水果蔬菜棒
原料:胡萝卜或苹果。
制法:
1、将蔬菜如胡萝卜洗净,蒸熟后去皮,切成条状。
2、将洗净的水果切成小长条,让宝宝拿在手上食用。
小知识:宝宝出牙的时候,牙床不适,他喜欢拿东西来啃,这些水果蔬菜棒就是手指食品。
适合8~9月的宝宝,可缓解宝宝牙床的不适。烤面包片也可以。
宝宝辅食 秋季婴儿进补辅食推荐
5款宝宝长高食谱推荐
吃什么有助宝宝生长发育 一岁宝宝辅食食谱推荐
宝宝怎么吃牛肉好 牛肉辅食食谱推荐
宝宝辅食添加 辅食初期食谱介绍
羽衣甘蓝食谱 拉贝西兰花食谱牛油果食谱奇亚籽食谱冻豆腐食谱肉桂食谱鲑鱼食谱陈皮食谱生蚝食谱椰子油食谱
让宝宝长高的食谱推荐
宝宝辅食添加 辅食后期食谱介绍
12个月宝宝辅食吃什么好 推荐3款辅食食谱
六个月宝宝辅食食谱 推荐这6款辅食
6个月宝宝辅食食谱大全
九个月宝宝辅食食谱 九个月宝宝辅食食谱推荐
营养粥推荐 六个月宝宝辅食食谱
营养高又快手的宝宝辅食食谱推荐
七个月宝宝吃什么 七个月宝宝辅食食谱推荐
宝宝怎么吃牛肉好 宝宝牛肉辅食食谱推荐
五个月宝宝的辅食食谱推荐
6个月宝宝营养辅食食谱推荐
宝宝辅食食谱大全 一岁以下宝宝食谱
dha让宝宝更聪明 宝宝补充dha辅食食谱推荐
宝宝上火吃什么辅食好 4款食谱推荐
6个月宝宝补铁 宝宝补铁辅食食谱推荐
宝宝辅食不是只有米糊 营养食谱大推荐
宝宝辅食吃什么 常见的宝宝辅食推荐
1岁宝宝辅食变主食 1岁宝宝营养辅食推荐
春季宝宝长高食谱推荐
宝宝辅食食谱推荐 为6个月后的宝宝准备
宝宝辅食添加 辅食结束期食谱介绍
宝宝辅食添加 辅食中期食谱介绍
5个月宝宝辅食食谱 推荐简单营养的辅食食谱
宝宝秋季辅食添加 5款辅食食谱推荐
宝宝缺锌怎么办 3款补锌辅食食谱推荐
营养又美味 9个月宝宝辅食食谱推荐