分享宝宝榨汁辅食食谱
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宝宝辅食榨汁食谱之芹菜苹果汁
材料:苹果1个、胡萝卜1根、芹菜40克、柠檬1/4个
做法:
1、胡萝卜洗净、去皮、切小块;苹果洗净、去皮核、切小块;芹菜洗净、切小段;
2、所有材料一起放入果汁机中打成果汁;柠檬洗净、榨汁,加入打好的果汁中拌匀即可。
宝宝辅食榨汁食谱之香浓玉米汁
材料:生甜玉米3根、鲜牛奶1一袋
做法:
1、将甜玉米,煮熟煮透,不要带生玉米味;放凉后,掰下豆。
2、按照3汤匙玉米粒+4汤匙水的比例,放入榨汁机开始榨汁;所有玉米粒榨成汁后,入锅煮熟;热下后加牛奶,兑在一起煮熟即可。
宝宝辅食榨汁食谱之甘蔗雪梨牛奶汁
材料:红皮甘蔗、梨、牛奶、榨汁机
做法:
1、甘蔗去皮、切小断;梨去皮、切小块。
2、甘蔗和梨先榨出汁,最后将牛奶添加进甘蔗雪梨汁中去;摇匀即可。#p#副标题#e#
宝宝辅食榨汁食谱之番茄苹果汁
材料:番茄200克、苹果300克、白砂糖5克
做法:
1、番茄洗净,用开水烫下,剥皮,用榨汁机或消毒纱布把汁挤出;
2、苹果洗净、削皮,放榨汁机中搅打成汁;然后兑入番茄汁中;加白糖调匀,冲入温开水,即可。
宝宝辅食榨汁食谱之黄瓜汁
材料:黄瓜两根
做法:
1、黄瓜清洗净、切成块;放榨汁机榨出汁;
2、可依据宝宝口味调入冰糖或蜂蜜。
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