是什么让你的孩子变笨的
本文已影响2.96K人
本文已影响2.96K人
日常生活中的一些坏习惯会让孩子越来越笨。比如长期饱食,如果长期饱食的话,势必导致脑动脉硬化,出现大脑早衰和智力减退等现象。 下面就来具体的了解一下相关的常识。
1、不愿动脑
思考是锻炼大脑的最佳方法。只有多动脑筋,勤于思考,人才会变聪明。反之,不愿动脑的情况只能加速大脑的退化,聪明人也会变得愚笨。
2、带病用脑
在身体不适或患疾病时,勉强坚持学习或工作,不仅效率低下,而且容易造成大脑损害。
3、长期饱食
现代营养学研究发现,进食过饱后,大脑中被称为“纤维芽细胞生长因子”的物质会明显增多。这些纤维芽细胞生长因子能使毛细血管内皮细胞和脂肪增多,促使动脉粥样硬化发生。如果长期饱食的话,势必导致脑动脉硬化,出现大脑早衰和智力减退等现象。
4、轻视早餐
不吃早餐使人的血糖低于正常供给,对大脑的营养供应不足,久之对大脑有害。此外,早餐质量与智力发展也有密切联系。据研究,一般吃高蛋白早餐的儿童在课堂上的最佳思维普遍相对延长,而食素的儿童情绪和精力下降相对较快。
5、甜食过量
甜食过量的儿童往往智商较低。这是因为儿童脑部的发育离不开食物中充足的蛋白质和维生素,而甜食会损害胃口,降低食欲,减少对高蛋白和多种维生素的摄入,导致机体营养不良,从而影响大脑发育。
6、睡眠不足
大脑消除疲劳的主要方式是睡眠。长期睡眠不足或质量太差,只会加速脑细胞的衰退,聪明的人也会变得糊涂起来。
7、少言寡语
大脑中有专司语言的叶区,经常说话也会促进大脑的发育和锻炼大脑的功能。应该多说一些内容丰富、有较强哲理性或逻辑性的话。整日沉默寡言、不苟言笑的人并不一定就聪明。
8、空气污浊
大脑是全身耗氧量最大的器官,平均每分钟消耗氧气500-600升。只有充足的氧气供应才能提高大脑的工作效率。用脑时,特别需要讲究学习环境的空气卫生。
睡眠不足会让我们变笨吗
转胎丸是什么东西?转胎丸真的可以让女孩变男孩?
宝宝养生:让小孩变笨的五种食物
怎样夸孩子 能让孩子变优秀
变笨易饿?这是提醒你该补眠了
奇!夫妻同床共枕让男人变笨
笨女孩结局是什么 笨女孩漫画结局
七种食物让头脑衰退变笨
孩子睡眠不足真的会变笨变胖吗
笨女孩发生的大结局是什么,笨女孩剧情中女主是谁
孕前吃什么食物让孩子变聪明
能让孩子变聪明的玩具有哪些
上班族妈妈的4种行为导致孩子变笨
怎么让孩子听你的话
孩子叫薛让吗是什么梗 网友为什么给薛之谦孩子起名薛让
奇迹主题曲还是笨小孩谁唱的
能让孩子变聪明的饮食有哪些
是什么让你的乳房变小的
这些食物让孩子越来越笨
是什么让我变胖的
让孩子变傻的5种早餐吃饭
怎么让你的孩子更有教养
说话晚的孩子笨吗 说话晚的孩子笨不笨
六个习惯让男人脑子越变越笨
奇迹笨小孩什么时候预售
睡眠不足会让我们变笨吗?
肥胖可能会让你变笨 你还不减肥吗
让孩子变得更聪明的食品
测试:让你变得小气的原因是什么
怎样让你的孩子吃好饭
是什么让你慢慢变胖的
研究发现:吃肉太多让人变笨
追女孩子的套路是什么 怎么让陌生妹子秒变GF