孩子夏天游泳有哪些好处
本文已影响2.95W人
本文已影响2.95W人
游泳能对孩子的身心发展带来许多的益处,同时,游泳中也有不少的注意事项需要爸爸妈妈格外的关注。
孩子游泳的5大益处
1.游泳这一复杂动作是在大脑支配下完成的,这样在游泳的过程中也会提高大脑的功能,表现为大脑对外界环境的反应能力快,智力发育好。
2.孩子经常游泳可使心肌发达,新陈代谢旺盛,心跳比同龄幼儿慢且有力,这就为承担更大的体力负荷准备了条件。
3.孩子经常游泳,呼吸系统的功能也得到了提高,表现为肺活量大,憋气时间长。
4.经常游泳可消耗过多的脂肪,利用全身各部位的肌肉,使体形匀称健美。
5.经常游泳还可以提高孩子耐寒和抗病的能力。#p#副标题#e#
孩子游泳7不宜
1.当孩子身体有开放性伤口、皮肤病、眼疾时都不宜游泳,感冒、生病、身体不适或虚弱也不宜游泳。
2.游泳时孩子不宜与他人打闹,更不宜从高处跳水。
3.在户外游泳时,不宜在正午日照很强的时间下水游泳。在海边或户外游泳时要为孩子涂抹防晒品,防止孩子晒伤。
4.孩子游泳前切勿太饿、太饱,饭后一小时才能下水,以免抽筋。
5.气温太低、水太凉都不适合孩子游泳。室内游泳池的水温保持在26℃至29℃最适宜。
6.孩子不宜在氯超标的游泳场馆游泳。如果游泳场馆有刺激性的气体使你“留泪”不止,就说明水中的余氯已超标。
7.孩子每次游泳的时间不宜过长。孩子若出现脸色苍白,嘴唇发紫,身体发抖或手脚起皱纹,则表示游泳过久,应立即上岸休息。
夏季游泳有哪些禁忌
游泳对治疗支气管炎有哪些好处
夏天健康游泳有哪些注意事项
冬天游泳有什么好处呢
夏天带孩子游泳需要注意什么
夏季孕妇游泳有好处 孕妇游泳要注意什么
孩子游泳好处多 9个事项要牢记
让孩子和爸爸一起游戏有哪些好处
儿童游泳的好处 有哪些注意事项
婴儿游泳有什么好处 婴儿游泳的七大好处
夏季游泳有哪些好处 这三种帮助强健身体
蛙泳对女性的好处有哪些 蛙泳怎么游
游泳对男性的三大好处都有哪些
夏天带孩子学游泳 需谨防中耳炎
夏季女性游泳的好处
游泳有什么好处?游泳技巧有哪些?
关于孩子游泳有哪些注意事项
孩子赤脚玩游戏有哪些好处
经常游泳对身体有哪些好处
夏季宝宝游泳有哪些隐患
夏天游泳有哪些好处 夏天游泳想要减脂需要注意这几点
夏季游泳前要做好哪些准备 夏季游泳禁忌
夏季游泳健身的好处
婴儿游泳好处多 夏季宝宝游泳注意事项
新生儿游泳有哪几点好处
夏季游泳的禁忌有哪些
游泳对身体有什么好处?游泳的好处有哪些?
夏季游泳有哪些消暑方法
夏季经常游泳有什么好处
孩子阅读有哪些好处
每天游泳的好处 坚持游泳有哪些好处
游泳对男人的好处有哪些 游泳时突然抽筋怎么办?
游泳有什么好处