妻子阴道松弛致丈夫阳痿
本文已影响6.7K人
本文已影响6.7K人
生完孩子,女人需要保养,民间流行“坐月子”。而妇产科专家更关注的是生育后盆底肌肉被拉松,造成阴道松弛、尿失禁、子宫脱垂等问题,学会对盆底肌肉进行锻炼,比“坐月子”更有意义。
妻子阴道松弛可致老公阳痿
陈茜介绍,经阴道生育后盆底肌肉被拉松,生过多胎的妇女尤其如此,造成日后尿失禁、子宫脱垂、阴道松弛等问题,建议产后多做缩肛运动。
美国加州大学长滩分校教授、婚姻和性研究中心主任威廉·哈特曼博士认为,分娩时广泛的创伤会改变女性的阴道生理状况,导致阴道肌肉不能收缩,有的人还伴有尿失禁。有的女性阴道肌肉在分娩时严重撕裂,导致完全松弛。
阴道松弛不仅影响女性,还令配偶的性生活满意度下降,因为阴茎在阴道内抽动时受到阴道壁的摩擦力变小,可让部分男性不能维持勃起。有些女性在做爱时没有任何感觉,还问配偶:“插入没有?”这让男性十分扫兴,被认为是导致阳痿的原因之一。
勤练耻尾肌 阴道弹性可恢复
哈特曼认为,阴道松弛不一定要做手术,可以先做盆底肌肉收缩练习以改善阴道壁的紧张性,增加阴蒂包皮的移动度,增加性交的摩擦力和感受,从而对男女双方 都有好处。要练的就是盆腔中的耻尾肌,它起始于下身前面的耻骨,延伸至后面尾骨的一组肌肉,不仅与肠道和膀胱的功能有关,还与性交时女性的性感受和性反应 有关。美国南加州大学医学院妇科助理教授阿诺德·凯格尔博士教女性辨认这组肌肉的方法:坐在马桶上,两腿尽可能分开后排尿,然后下身用力终止尿流——在这 种姿势下,只有耻尾肌能终止尿流。
哈特曼介绍,练习收缩耻尾肌时要保持一段时间后放松。如果耻尾肌收缩良好,每天做25次,每次保持收缩3秒就够了;如果耻尾肌很紧,说明肌肉纤维化比较严重,每天就要做30次;如果阴道松弛得连口都是张开的,每天至少应做50次。
产后阴道松弛六招恢复紧致
一句戏言诱发丈夫“阳痿 ”
丈夫耳光使妻子致聋
顺产后阴道会松弛吗 顺产后阴道松弛怎么办
夫妻相处之道 妻子做这些让丈夫翻脸
剖腹产也可能导致阴道松弛
导致女人阴道松弛的原因有哪些
产后阴道松弛 六招让你紧致诱人
分娩会导致女性阴道松弛吗
产后为什么会导致阴道松弛
女性阴道松弛怎么办
夫妻感情不和也会导致阳痿
阴道松弛怎么恢复 9招有助恢复阴道紧致
阴道松弛怎么办 阴道紧缩术还你紧致感觉
阴道松弛可以恢复吗
阴道松弛是什么?阴道松弛的症状有哪些?
松弛怎么变紧致
女性阴道松弛怎么办?
导致女性阴道松弛的原因何在?
夫妻如何阴阳互补(夫妻之道在于阴阳互补)
女人的阴道为什么会松弛?阴道松弛后可以恢复吗?
阴道松弛怎么办?是什么原因导致的?
阴道松弛的改善方法
阴道松弛别紧张 这些方法让阴道变紧致
阴道松弛危害多 教你做紧致女人
阴道松弛怎么办 这样锻炼让阴道更紧致
产后阴道松弛是什么
哪些因素导致女性阴道松弛
夫妻性生活频繁会导致阳痿吗
导致阴道松弛的原因有哪些
剖腹产也会阴道松弛 产后阴道松弛怎么办
做完人流阴道会不会变松弛 阴道松弛怎么办
阴道松弛的危害