桔子吃多口腔溃疡 橙子可防口臭
本文已影响2W人
本文已影响2W人
许多家庭都会备些柑桔,如沙糖桔、江西橙、沙田柚,既冲着“大吉大利”的好意头,也看中其黄色的喜庆色彩。但你知不知道,虽然同属柑桔科,但桔子、橙子、柚子的脾性却有不小的差异。
桔子:吃完1小时内勿喝牛奶
广东药学院营养系主任王教授提醒说,桔子性温,吃多了容易口腔溃疡。
即使是个小的沙糖桔,一天吃十几个就够了。老人和小孩更要克制,吃多了容易积食影响胃口,甚至引起或加重肺热、咳嗽生痰。另外,吃完桔子1小时内最好不要喝牛奶,以免影响牛奶中蛋白质的吸收,引起胃不舒服。由于桔子含糖分多、水分多,糖尿病患者不要多吃,以防血糖升高。
橙子柚子:性凉清火防肺热咳嗽
橙子和柚子同属凉性水果,能清火、防肺热咳嗽、防口臭,特别适合体热者吃。这两种水果都含有能增强血管弹性的物质,是高血压、冠心病、高血脂人群的保健水果。喝了酒之后,可适当吃点橙子或柚子以助解酒。而在食用量上,橙子一般一天3个左右,柚子半斤左右。柚子吃时最好连紧包着柚肉的内皮也吃一点,或者去了外皮之后,整片连内皮一起榨汁并适当加些蜜糖调味食用,这样降火或醒酒的效果会更好
多措并举治疗口腔溃疡
口腔溃疡的治疗及预防
精神压力大易导致口腔溃疡 中医偏方可治疗口腔溃疡
注意口腔卫生 五个方法预防口腔溃疡
治疗口腔溃疡 多吃这些水果
口腔溃疡反复要从日常饮食入手 预防口腔溃疡的方法
什么是口腔溃疡?口腔溃疡的病因是什么?
防治口腔溃疡不能吃什么食物
得了口腔溃疡怎么办?口腔溃疡怎么刷牙?
孕妇口腔溃疡
儿童口腔溃疡的原因 口腔溃疡是小白点吗
孕期口腔溃疡
便秘容易口腔溃疡 治疗口腔溃疡的小偏方
经常起口腔溃疡的原因 口腔溃疡如何护理
口腔溃疡怎么办?治疗口腔溃疡的小偏方
如何能够预防口腔溃疡
别拿口腔溃疡不当病 口腔溃疡能根治吗
口腔溃疡偏方
口腔溃疡能根治吗 8种疗法根除口腔溃疡
口腔溃疡怎么引起的原因 口腔溃疡怎么办
林俊杰患手足口病 嘴里长70多颗溃疡烂疮
口腔溃疡 口腔溃疡老不好贴一片它三天就好
口腔溃疡能吃橙子吗 口腔溃疡吃橙子有用吗
口腔溃疡是什么原因引起的 口腔溃疡怎么治
口腔溃疡是怎么引起的 口腔溃疡治疗方法
口腔溃疡怎么办 7种口腔溃疡偏方推荐
口腔溃疡反复 快速解决口腔溃疡的办法
多吃樱桃容易导致口腔溃疡
口腔溃疡能吃桃子吗 口腔溃疡能不能吃桃子
吃瓜子会口腔溃疡吗?口腔溃疡可以吃瓜子吗?
口腔溃疡吃什么水果好 5个小妙招巧治口腔溃疡
口腔溃疡少吃荔枝 多吃六种食物
七个方法预防口腔溃疡