那个季节怀孕最好
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春天象征着希望和开始,想要一个健康宝宝的男性们,春天就是你们展开造人计划的最好时机啦,赶紧开始行动吧!
春天是受孕的最佳季节。以色列医学专家对650位妇女进行跟踪调查,发现春天是最容易受孕的季节,其次是夏天、冬天和秋天。男性的精子质量,以冬春季为最佳。春季受孕,妊娠中期刚好在夏季或秋季,这时流行性感冒和病毒感染少,有利于胎儿发育。
《黄帝内经》中记载,四季之主气为:“春生、夏长、秋收、冬藏”,万事万物都在春天生发、夏天成熟、秋天收获、冬天贮藏。房事也应按照这样的规律进行。对此,专家表示,春天,男女性激素分泌旺盛,是增进夫妻感情的好时候。春季是肝经主气,肝气顺畅,全身才能健康。此时最怕情绪受到压抑,所以春季保持适当频度的性爱,对改善情绪也是非常有益的。
但是,专家指出,春季享受性爱还应做好保健。首先,房事要循序渐进、由少增多,尤其注意不可任意放纵,因为性爱过频可能引起阳痿。其次,注意保暖。春天经常会有“倒春寒”,这时人体皮肤毛孔已经张开,对寒邪的抵御能力减弱,因此春天行房时要注意保暖。再次,避开春雷、春风。我国大部分地区的初雷发生于“惊蛰”前后,此时,冷空气活动频繁,气温不稳定,而且经常伴有大风。在这种恶劣天气时,最好停止性生活。
除了和谐的性爱,要孕育一个健康宝宝,男性在春季也不能忽视自身营养的补充,良好健康的饮食,特别是丰富的蔬菜水果、鱼类、肉类、蛋类等对强健精子都有很大益处,含锌较高的食品(如牡蛎)更是增强精子质量不可少缺少的。
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