手淫有什么好处 手淫的方式
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手淫是年青人释放性压力的途径,一般每月有规律的手淫1~4次的手淫,不会引起任何的疾病,但手淫会具有严重的成瘾性,一旦成瘾,很难克制。频繁、过度的手淫可引起很多疾病。如前列腺炎,早泄,不育症,免疫功能失调等,未婚男女,适当的手淫,以解除心理上的或生理上的满足,并不会影响健康。
手淫练习法
在手淫的时候,如果男子想象着成功的性交是有好处的;进行手淫,而接近高潮时则停止,然后又继续,如此反复,也同样有好处。这样,男子就能够延长每次维持亚高潮(sub-orgas--mic)的时间。
通过几个星期的练习,男子最终能够在手淫中控制如愿获得成功。
下一步需要由他的伴侣以同样的手法对他进行手淫,只是必须他告诉她什么时候该停止一下。夫妻俩经过共同努力已经控制好射精时,妻子可以用润肤油,kv润滑剂或爽身粉涂抹在男子的阴茎上,这些东西能提高润滑感,有助于他的射精控制。
更好的办法是妻子把拇指放在他的阴茎系带上(阴茎下部顶端的皮折处),食指,中指放在阴茎的另一边,在即将到达性高潮时轻轻地挤压阴茎,这可以减弱男子的勃起。过了一会,又再重新刺激阴茎,这个过程应重复多次,直到男子能“坚持”到双方所要求的时间长短。对于那些已查明障碍的隐藏原因夫妇,只要通过几次尝试,这种训练就能够收到满意的效果。
其他的一些技巧对某些男子也是有用的:如在插入以前避免过度的刺激,使用阴茎套,考虑一些非性欲的问题,在阴茎上涂抹或喷些轻微的麻醉药物,收紧肛门内部的肌肉,以及把阴茎极深地插入阴道内,使阴茎的顶端纳入阴道上部膨胀的部位,并不作太多的抽动。另外的一些方法就是保持相当快的获得高潮的速度,并在性交之前通过手淫获得一次高潮。
手淫的好处
自慰是不少人满足性需求的一种行为,自慰并不一定都是不健康举动,男人适当自慰可有不少好处哦!
一方面,当一个男性较长时间内不发生射精行为时,精囊会持续处于一种满盈的高张力状态;另一方面,一个性发育正常的男性,会不可避免地经常有性冲动的发生,生殖系统同样随着每次性冲动而发生相应的变化。
男子每次性兴奋时,前列腺和精囊都发生高度充血,直到射精后才可逐渐恢复正常。患了前列腺炎的患者也是如此。
因此,完全没有射精行为,恰恰不利于前列腺炎症状的消除。
现代医学及性心理学家的研究认为,正常的自慰有一定的积极意义,从某种意义上讲如同过夫妻生活。
因此,对于未婚男性的前列腺炎患者,以及已婚的男性由于夫妻短期分居、出差、离异、丧偶等原因不能过上正常夫妻生活的患者,适当自慰是有好处的。
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