常吃哪些食物能提供男性性功能
本文已影响3.06W人
本文已影响3.06W人
1、麦芽油
严重缺乏维生素e会导致阴茎退化和萎缩。性激素分泌减少并丧失生殖力。而麦芽油却能预防并改变这种情况,所以我们在日常生活中应常食小麦、玉米、小米等含麦芽油丰富的食物。
2、蜂蜜
蜂蜜中含有生殖腺内分泌素,具有明显的活跃性腺的生物活性。因体弱、年高而性功能有所减退者,可坚持服用蜂蜜制品。
3、果仁
德国医生发现在某些经常大吃南瓜子的民族中,没有前列腺疾病发生。这是因为南瓜子中含有一种能影响男性激素产生的神秘物质。此外,小麦、玉米、芝麻、葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等也对性功能有益。
4、海藻
海藻含磺量超过其他动植物。而磺缺乏或不足会导致流产、男性性功能衰退、性欲降低。因此,要经常服用一些海藻类食物,如海带、紫菜、裙带菜等。
5、鱼类
沿海地区的居民多食鱼类食物,因此他们常是子孙满堂。其实,在古罗马时期,人们就发现,鱼类是滋养性欲的理想食品,特别是鲨鱼肉,作为性爱的“催化剂”至今仍享有盛誉。科学研究证明,鱼肉含有丰富的磷和锌等,对于男女性功能保健十分重要,有“夫妻性和谐素”之说。一般而言,凡体内缺锌者,男性会出现精子数量减少且质量下降,并伴有严重的性功能和生殖功能减退,而女性则发生体重下降,性交时阴道分泌液减少等症状。
6、韭菜
又名起阳草、壮阳草、长生韭,它是一种生长力旺盛的常见蔬菜。为肾虚阳萎、遗精梦泄的辅助食疗佳品,对男性阴茎勃起障碍、早泄等疾病有很好的疗效。患者每天都以韭菜佐食,或把韭菜子研粉,每日早晚各服15克,用开水送服。
7、大葱
葱一直被人们看作是爱情和性欲的化身,巴尔干半岛一些民族的青年男女婚礼仪式上会出现葱,表示希望新人健康快乐,新郎永荷男子汉的气质。葱的营养十分丰富,它能刺激性欲。现代医学研究表明,葱的各种维生素可以保证人体激素分泌的正常,从而壮阳补阴。
8、鸡蛋
许多性学专家指出,鸡蛋是人体性功营养最强的载体,是性爱后恢复元气最好的“还原剂”。千百年来,阿拉伯人一直流传着在新婚前几天吃葱炒鸡蛋的习俗,其目的在于保证新婚之夜性爱的美满,鸡蛋是一种高蛋白食物,其所含14.7%的蛋白质中,主要为卵蛋白和卵球蛋白,包括人体必需的八种氨基酸,与人体蛋白质相成相近。鸡蛋蛋白质的人体吸收率高达99.7%(牛奶仅为85%)。这些优质蛋白是性爱必不可少的一种营养物质。
能增强性功能的保健营养食品远不止于此,还有辣椒、桑椹、干果、蘑菇、黑麦饼、虾、驴肉、狗肉等。
如何自测男性性功能
一看阴茎的勃起能力
当你对性产生兴趣时阴茎应会迅速勃起,或稍迟片刻勃起,一旦勃起,都能进行满意的性生活,这说明性功能没有大问题。如有时能勃起有时不能勃起,勃起后坚持不到射精就疲软下来,这说明有了小问题。如长时间没有勃起过,那问题就严重了。
二看性生活的主动性
如每次过性生活都是你主动引发,这说明你性功能正常。当妻子主动引发时,你能积极响应,这也属正常。如每次都是由妻子主动引发,否则你就不会对性产生兴趣,这说明你的性功能有了小问题。如在妻子的诱导下也不“动心”,这就有了大问题。
三看自己生理和心理对性的反应
性生活和性心理正常的男性,如果见到年轻漂亮的女子都会有所想象,见到妻子裸露的肌体就会忍不住想去抚摸。在上述情况下,如果不产生任何性想象,则说明自己的性功能已经开始变得迟钝。
有助于男人提高性能力的食物有哪些
男性早泄吃什么?这些食物有助于提高性能力
哪些好习惯可以提高男性性功能
男性如何提高性能力 试试这些食物
女性贫血不能吃哪些食物
碱性食物吃多久生男孩?碱性食物吃哪些生女孩
男性肾虚吃什么食物好 提高性能力就吃这些食物
影响男人性功能的食物有哪些
男性多吃这9种食物 居然能提升性欲
男性吃什么可以提高性能力 推荐下面这些食物
男性如何提高性能力 有助于提高性能力的食物
运动或能提高男性性功能
哪些食物能助性哪些败性
提高男性性功能的饮食禁忌
男生吃什么补性功能 分享6种常见食物
男人性功能减弱怎么办 多吃这些食物
哪些水果能够增强男性性功能
前列腺炎引起性功能减退吗 哪些食疗提高性能力
男性怎么调理性功能 吃什么食物好
吃什么对性功能有好处 哪些食物有益于性功能
盘点4种提高男人性功能的食物
碱性食物有哪些:常吃碱性食物的好处及作用
性功能减退可以吃哪些食物 这些食物可以多吃
这些日常食物竟影响男人性功能
哪些药物会影响男人性功能
增强男性性能力的食物有哪些
五个方法防性功能减退 哪些食物伤害性功能
改善男人性功能的几种食物有哪些
男人提高性能力的营养食物有哪些
提高男人性能力 可以多吃这些食物
男性吃什么可以提高性能力?这几种食物大有功效
月经期间杜绝的食物有哪些?女生月经不能吃什么
男性性能力可吃这4种食物来提高
李宇春代言鬼塚虎溯造新生 网友关注点集中在春会长的
如何摆脱失眠? 9种常用快速入睡法
贫乳大作战!每天按一按胸部不长大才怪
夏天到来怎么减肥最快最有效
提高免疫力的4大招 健健康康过冬季
世界杯为什么四年举办一次
大明风华朱祁镇原型当了几年皇帝 历史他九岁登基两度
台华轮疑暴发诺如病毒感染 注意饮食卫生才不会生病
钢铁直男送给女友的礼物 送给女友什么礼物好
流金岁月蒋南孙人设 落难公主也可以很倔强
激素脸多长时间恢复,重度激素脸怎么治
陈燃个人资料及家庭背景揭秘 陈燃新剧与陈乔恩共抢王
加强营养才能有效预防癌症
沈从文高青子的婚外恋 就连张兆和也知道高青子的存在
团伙用冥币导演多起调包案 在路边故意丢掉钱包