男性日常哪些习惯伤肾
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肾是人体的重要器官之一,肾的保养很重要,以下就是性爱后伤肾的小行为。
性爱后口干舌燥喝凉水伤肾
性生活时不仅男女双方性器官处于高度充血状态,而且人体的许多器官组织都参与了这一特殊的生理过程,如呼吸、心跳的加速,全身肌肉的运动,全身皮肤血管扩张,排汗增加等等。
有人将性生活比成是一次小规模体育锻炼是不无道理的。性生活后洗澡,不仅会使人体抵抗力降低,而且还会为风寒湿等病邪侵淫大开方便之门,使免疫力下降,气血运行不畅,循环障碍,从而诱发感冒、关节炎等疾病。
性生活后,一定不可猛喝冷水,也不可立即冲澡
此外,除了伤肾,性爱后立即喝冷水,还可能会突发胃肠不适或胃绞痛。因为性爱过程中,胃肠道的血管一直处于扩张状态,激情过后,胃肠黏膜充血尚未恢复常态,这时如果喝入冷水就会使胃肠黏膜突然受惊收缩受到损害。
性爱后如果汗出较多,可用干毛巾将汗液擦干,适量补充些温开水,1小时左右,当身体各系统器官的血液循环恢复常态之后,再洗澡或喝冷水为宜。
因此为了保护男性肾的健康,为了使得男性在两性生活中能保持金枪不倒。男性在性生活后万不要做这些事情,因为这些都是性爱后伤肾的行为。所以一定要注意。
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