肾虚须发早白药膳方
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肾虚耳鸣、耳聋
菖蒲猪肾粥 菖蒲9克、五味子12克先煎,去渣留汁,再将葱白7根、米适量;猪腰一付同煮熟,加作料食之。
肾虚眩晕
淮山药枸杞炖猪脑 猪脑一具,淮山药30克、枸杞子15克加水及作料炖服。
黑芝麻糖粉 黑芝麻、桑椹子各160克,黄精70克共碾为粉,加糖日服两次,每次服5克。
肾虚须发早白
黑豆粥 枸杞子30克、核桃仁5个、黑豆150克、米适量,共煮粥加糖食之。
首乌茶 首乌30克、枸杞12克、菟丝子20克、怀牛膝12克、当归15克、茯苓20克,共煮沸去渣留汁,加糖代茶。#p#副标题#e#
肾虚心悸
黑豆桂圆(龙眼)粥 黑豆100克、桂圆肉15克、大枣30克、米适量,共煮粥食之。
山药枣仁粥 淮山药30克、酸枣仁15克、米适量,共煮粥食之。
肾虚遗精
莲肉首乌粥 首乌50克、莲子30克、糯米适量,共煮粥加红糖食之。
核桃炖蚕蛹 核桃仁50克、蚕蛹50克(略炒)加作料隔水炖服。
肾虚腰痛
杜仲猪腰汤 杜仲25克、威灵仙15克、猪腰一付,洗净剖开去筋膜,将碾碎的药物放入猪腰内扎紧,煮熟去药渣调料,吃腰子喝汤。
川断猪尾汤 川断20克、杜仲25克、猪尾一条,煮熟去渣留汁,加作料吃猪尾,喝汤。
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