季节转换 防伤肠胃
本文已影响1.05W人
本文已影响1.05W人
换季期间气温变化,市民尤其要注意防范胃肠道疾病和呼吸道、心脑血管系统疾病.
季节转换易伤肠胃
家住小龙坎的李老今年70多岁,7月份刚刚得过脑出血,在医院经抢救后转危为安。昨天早上,老人吃了头天剩的一点饭菜,谁知到了中午,老人突然开始出现肚子疼,并呕吐咖啡色的液体。子女连忙送往医院急诊,医生们诊断为消化道出血。
专家表示,气温突降后,很多人的胃肠道一时适应不了季节转换,腹泻、肠炎、胃溃疡等肠胃道疾病患者剧增,占内科诊疗总人数的40%左右,特别是一些体质较弱者和老胃病患者表现尤其突出。
天气转凉后,很多人饮食习惯还没有调整过来,习惯把家里冰箱里的东西拿出来直接吃,结果肠胃受到冰冷刺激而发病。
应对:专家说,其实,食物尤其是剩菜剩饭放久或储存不当都会引起细菌繁殖,在换季期间,市民不妨为冰箱来次大扫除,将一些搁放太久的食物清理一下。另外,要慎喝冷饮,避免过度刺激肠胃。
呼吸道疾病换季高发
专家介绍,除心脑血管和胃肠道疾病外,换季时,慢性支气管炎、支气管哮喘等呼吸道疾病都属于高发期。这是因为呼吸道对冷空气很敏感,气温变化容易引起感冒等症状。
应对:市民特别要注意加强锻炼、注意保暖、居室通风。冬天气候干燥,人体极易缺水,医生建议多喝白开水,不但能保证机体的需要,还可起到利尿排毒,消除废物之功效。
心脑血管对天气敏感
夏秋交替,昼夜温差增大,容易导致血管痉挛、血压波动,正是高血压病、冠心病、心肌梗死、中风等疾病的高发期。
专家说,70%以上的心肌梗塞患者和50%以上的冠心病患者对天气变化非常敏感。
76岁郑老先生和晚辈住在一起,去年10月份,也是换季时分,有基础疾病的他突然感到呼吸困难、胸痛,家里晚辈恰好都不在家,而请来的保姆对急救一窍不通,看着郑老先生倒地昏迷,保姆手忙脚乱地掐人中,几分钟后才拨打120急救电话,送到医院,老人最后抢救无效死亡。
专家说,发生心脑血管突发疾病时,最佳抢救时间是在发病的4分钟内,这个时候,病人往往会突然出现面色苍白、大汗淋漓或者昏迷、抽搐等症状,这就需要旁人保持患者舒适体位,解开贴身衣扣,尽快联系120。千万不要摇晃病人或用冰水泼病人以试图弄醒他,更不要让他进食或喝水。
应对:心脑血管患者不要吃过多的冷饮料,不用冷水洗澡、洗脚。立秋以后的睡眠,要特别避免受凉气侵袭,注意保暖;患有高血压的老人应该在医生指导下及时调整用药,将血压控制在一个合理的水平。
肠胃受伤 穴位养胃保健康
秋季肠胃调理
换季时节防过敏教你做干爽女孩
防范“春节肠胃病” 做健康“吃货”
吃饭太快伤肠胃 护肠胃应该如何饮食
夏季如何预防急性胃肠炎
春节临近 如何有效预防肠胃病
冰箱造毒伤肠胃
寒冷冬季 这5种食物最伤肠胃
夏季预防肠胃炎饮食原则
保护肠胃 最伤肠胃的九大食物
宝宝怎样安全度过季节转换
冬季四招保健 预防肠胃疾病
夏季肠胃病高发 如何护好肠胃
夏季有哪些预防肠胃炎方法
春节期间如何保护肠胃不受伤害
夏季要如何预防急性肠胃炎?
夏季如何预防急性肠胃炎
寒露节气易伤肺伤胃 科学调理防感冒
每日5蔬果 防治节后肠胃病
伤肠胃食物大全
季节转换脸过敏怎么办 怎么预防季节转换脸过敏
老人秋季如何防止肠胃着凉
啤酒伤胃肠 如何预防啤酒综合症
五大时刻最伤肠胃
换季,该如何养胃
节后清肠胃 给你的肠胃“洗个澡”
呵护肠胃健康 春节如何养好肠胃
秋冬换季宝宝肠胃怎么护理?换季容易出现肠胃问题?
季节转换 不同肤质的男性分别该如何护肤
常吃这1味防肠炎 保肠胃健康必吃高丽菜
夏季防暑降温小心伤胃
频换奶粉宝宝肠胃不适应