糖尿病足患者的足部保养须知
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(1)不要打赤脚,以防被地面的异物刺伤。
(2)尽量选择棉布袜,袜边不要太紧,避免袜口勒出印痕。
(3)坚持每天用温水泡脚,温度应低于37度,并适当用双脚按摩互搓,促进足底血液循环。
(4)洗脚擦干后用剪刀小心地修整趾甲,并把边缘磨光滑。
(5)天气冷时,不要使用热水袋或热水瓶暖脚,以防烫伤。可用厚袜及毛毯保温。
(6)避免穿小鞋,硬底鞋、高跟鞋,以防足部运动受到限制,对于运动,要穿运动鞋。
(7)保持鞋内干燥,积极预防脚气。
(8)保持鞋内卫生,勤洗鞋底和袜子。
(9)对于干燥的皮肤,应该使用润滑剂或护肤软膏,但不能用在脚趾之间。
(10)绝对不能用化学物质或膏药来除去角化组织或胼胝。
(11)脚上长了鸡眼、老茧或尤子,千万不要自己处理,一定要去医院找医生处理。
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