加湿器杀人?家中的伤肝杀手有这些
本文已影响2.8W人
本文已影响2.8W人
家中的伤肝杀手有这些
现在气温回升,蚊子也开始活跃起来。蚊香成为了家中必备之物。但是蚊香可是伤害肝肾的利器。蚊香使用过程中会释放甲苯及二丁基羟基甲苯(BHT),在许多动物实验中证实有致癌性。燃烧式的蚊香卷还会释出细悬浮微粒(PM2.5)、多环芳香烃(PAH)等物质,均有相当的健康风险。
电视机
对于年轻人来说,看电视已经落后时代潮流。但是对于留守家中的老人来说,看电视成了唯一的解闷方式。长时间看电视,过度用眼,对肝脏也有一定的影响。所谓久视伤肝,肝藏血,主情志的疏泄,目受血而能视。过度用眼会伤肝血。对于年轻来说,长时间玩手机和平板,对肝脏也是有一定的损害的。
红酒
肝脏不好的人,千万要少喝红酒。慢性病毒性肝炎、酒精性肝病、药物性肝病、脂肪肝等患者如果饮酒会加重病情。中医认为,人们晚上睡觉时,是养肝的最佳时间,此时若喝酒,会加重肝脏的负担,因为酒精大部分是在肝脏代谢的,人在休息时肝却在加班,达不到养肝的目的。
日常生活如何养肝
肝脏对人身体很重要,而如何保护肝脏是一个很有学问的问题。当然啦,或许大家对于护理肝脏都有一些认识和方法,比如饮食、运动、药物、休息这些都可以对肝脏的护理有一定的作用,那我们今天就来谈下如何运动养肝。
积极进行体育锻炼,是护肝的又一有效方法,因为运动既可削减超标体重,防止肥胖,消除过多脂肪对肝脏的危害,又能促进气体交换,加快血液循环,保障肝脏能得到更多的氧气与养料。
从护肝角度看,一要选好运动场地,以场地宽广、视野开阔、空气清新的地方为佳;二要选择好锻炼项目,以锻炼体力和耐力为目标的全身性低强度动态运动为好,如慢跑、快速步行、骑自行车、上下楼梯、爬坡、打羽毛球、踢毽子、拍皮球、跳舞、跳绳、游泳、打太极拳等。
如日常体育运动外,护肝保健操对男人运动护肝也大有裨益。特别是通过揉大敦穴、按太冲穴、揉三阴交穴、推搓两肋法等穴位按摩的方式能对肝脏护理起到很不错的效果。
关于加湿器的常见误区 教你选购适合自己的加湿器
加湿器原理
加湿器使用有学问
冬季使用加湿器需要注意些什么 加湿器应如何科学保养
男人要小心 这些中药会杀精
电极式加湿器
加湿器的危害有哪些?六招有效解决加湿器隐患
伤害子宫的八大常见“杀手”
加湿器用什么水最好?加湿器用烧开的水行吗
男人备孕需远离这些精子杀手
2岁小女孩患加湿器肺炎 加湿器还能用吗
加湿器连开24小时 居然有这种后果
巧用加湿器
揭秘:保加利亚现中世纪毒戒指 谋杀之利器
加湿器不喷雾
生活中哪些习惯会加速衰老 急速衰老的杀手盘点
银翼杀手2049中国 银翼杀手2049中国上映
肝炎沉默的杀手 五种食物预防肝炎
6个月没换筷子或得肝癌 警惕生活中的肝癌杀手
加湿器不出雾
加湿器能不能加自来水 加湿器用什么水合适
对女人最有杀伤力的十句话
家中隐藏的致命杀手居然是它
自制加湿器
养肝护肝的方法 最伤肝脏的9个杀手
加湿器怎么用
韩国加湿器杀人事件,加湿器的危害有哪些
这样使用加湿器才正确
加湿器的危害 加湿器的危害有这些
空气加湿器有用吗
空气加湿器的危害
加湿器的危害
这些小事正在“谋杀”你的肝脏 你应该知道