乙肝患者如何保肝 4类食物要多吃
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习惯不好、治疗不当都有可能是导致病情恶化、复发的重要因素,所以对乙肝患者,饮食很重要,饮食的合理科学才会对病情有很大的帮助,也才会从一定的程度上提高治疗效果,可是,哪些食物对乙肝患者保肝好呢?
乙肝保肝吃4类食物
多吃含维生素的食物:小白菜、苋菜、芝麻、苹果、西瓜、葡萄等蔬菜和水果是富含维生素的,而维生素是人体所需,同时也是促进肝脏修复的重要营养物质,所以患者应适当的多吃一些,需要注意肝硬化、肝炎急性期等病情较严重时不宜吃生冷瓜果。
适当的吃含蛋白质丰富的食物:鸡蛋、鱼类、鸡肉、兔肉和豆制品等都能提供丰富的优质蛋白,与其他动物性食品相比,他饱和脂肪酸的含量少,能避免过多的脂肪导致脂肪肝的可能性。
对身体有益作用的食物:,枣、山药、大米、扁豆、胡萝卜、芋头等甘味食物,有补益脾胃的作用。但是对辛辣的食物则应避免。
多吃有免疫调节作用的食物:比如吃些菌类食物,如香菇、木耳等不仅能提高体质,同时还具有调节免疫的作用,对病情是非常有益的。
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