春季预防鼻炎 7种东西碰不到
本文已影响9.01K人
本文已影响9.01K人
春季如何预防鼻炎
1.远离尘螨
春天正是尘螨繁殖活动的季节,而我们的床垫、枕头等床上用品就成了它们最爱的栖息地。平时要多注意晾晒棉被,要用无致敏性的化学纤维被罩和床垫,不要使用羽毛、绒毛或木棉等作为枕芯,宜选用其他合成材料,并保证每年至少更换一次枕芯,不要使用纯毛毯。
2.远离花粉
春季是花粉传播的季节,对花粉或其他如柳絮等植被过敏的女性朋友,出门时要戴上口罩,回家后要更换外衣。
3.远离宠物
动物皮毛也是一种较为普遍的致敏原,如果有女性朋友对动物皮毛过敏,那么最好忍痛割爱送走家里的宠物,不要接触宠物,并清洗所有宠物接触的物品等。
4.远离霉菌
霉菌喜欢湿度较大的地方,因此,在家里首先要保持室内通风,其次要降低室内湿度,做好室内清洁卫生工作;清除潮湿区域,并尽量去仓库、厨房等湿度大的地方。
5.少吃寒凉食物
中医认为,鼻炎患者属虚寒体质。寒凉最易损伤肺脾阳气,加重虚寒症状。低温食物可能造成呼吸道过敏反应加强,诱发过敏性鼻炎。因此,应当避免冰品、寒凉生冷之品。
6.少吃有农药的蔬菜水果
农药及劣质油在人体的氧化代谢过程中易产生过氧化物及自由基,影响免疫系统平衡,加强过敏反应。
7.忌烟
避免出入于温差较大的场所;加强劳动及个人防护,避免或减少尘埃、花粉等刺激;调畅情志,积极治疗。
冬季过敏性鼻炎高发 预防全靠这五招
春季如何预防脱发 10种食物预防脱发
过敏性鼻炎怎么治?七步帮你有效预防鼻炎
肾炎患者这7种食物千万不能碰
秋季鼻部保健 多按穴位防鼻炎
冬季宝宝易鼻炎 该如何有效预防才好
什么是首饰皮炎 怎样预防首饰皮炎
如何预防妇科炎症 春季谨防3大妇科炎症
酒后吃错东西可致命 五种食物不能碰
秋季鼻炎怎么预防 秋季预防鼻炎的6个常识
孕妇接触这十种东西 胎儿会变笨:孕妈不能碰的东西
春季皮炎高发 注意4个预防要点
秋季如何预防鼻炎发作?这3点很重要
过敏性鼻炎能根治吗 如何预防过敏性鼻炎
春季过敏性皮炎高发 该如何预防
少坐多动预防春季阴道发“霉” 阴道炎五种不同症状
鼻炎不能吃什么 鼻炎不能吃的东西
肾炎的原因 这7种食物千万不能碰
鼻炎神药为消毒产品 如何预防鼻炎的发生
预防儿童鼻窦炎 要注意预防感冒
过敏性鼻炎怎么办 平时应该如何预防鼻炎
秋天鼻炎犯了怎么办?如何正确预防秋季鼻炎?
春季犯鼻炎 学学鼻炎梅花针疗法
睡前热敷鼻子 预防过敏鼻炎
过敏性鼻炎怎么预防 试试这几种方法
过敏性鼻炎慢性咽炎如何预防?
春季吃5种水果预防疾病
鼻炎难根治 生活中要如何预防鼻炎
夏天如何预防鼻炎 鼻炎可以根治吗
坚持冷水洗脸 秋季预防鼻炎的方法
寒冷天气谨防鼻炎复发 预防鼻炎的方法
秋天鼻炎很难受 秋天如何预防鼻炎
鼻炎吃什么东西效果好