萎缩性胃炎的食物调养
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萎缩性胃炎的发生严重伤害患者肠胃的健康,且多发于老人,因此我们要更加注意萎缩性胃炎患者的饮食,做到科学饮食,并且进行食物调养。
那么,萎缩性胃炎的食物调养方法有哪些呢?
食用流食
对于急性胃炎。应去除病因,卧床休息,禁食一切对胃有刺激的饮食或苭物,酌情禁食或给予流食,对有出血者,予以止血治疗。
少量多餐
一天3餐以上,比如6小餐,只要你觉得舒服就行。睡前忌进食,饮食不宜过多过饱,以免胃窦部扩张过度而增加胃酸的分泌。
饮食有规律
注意饮食调理养护,有规律地定时定量进食,以维持正常消化活动的节律。切不可饥一顿饱一顿或不吃早餐,尤其应避免暴饮暴食。
忌食粗糙和刺激性食物
忌食过硬过辣、过咸、过热、过分粗糙和刺激性强的食物。如油炸食品、腌腊食品、辣椒、大蒜等。不管柑橘类果汁、番茄制品、咖啡、酒类以及所有会直接刺激食道的食物会不会引起胃酸,最好避免食用。
避免高脂肪食物
高脂肪食物、酒、糖类、巧克力会使括约肌放松,造成回流,所以如果有胃灼热的症状,就应避免这些食物。
增加体内益生菌
我们通常会食用酸奶,或别的含有益生菌的食物来补充体内益生菌,但是那些均是极其有限的。现在越来越多的人选择水苏糖。水苏糖是作用于胃肠道的纯生物冲剂,不会被人体吸收,直接为有益菌群提供营养,促进其增殖。同时抑制有害菌群的繁殖,加强胃肠道健康,增强胃动力,提高身体免疫力。促进糜烂性胃炎的恢复。
萎缩性胃炎患者在饮食上要注意什么?
1、萎缩性胃炎患者应少吃盐渍、烟熏、反复煎炸及不新鲜食物,多吃新鲜水果和蔬菜。
2、中重度萎缩性胃炎患者宜食含蛋白质丰富而脂肪低的食物,多食山楂、橘子、苹果等可刺激胃酸分泌的食物。
3、无明显症状的萎缩性胃炎患者可少量饮酒,以增加胃的血液供给。
4、萎缩性胃炎患者尽量少吸烟或不吸烟,少饮或不饮烈性酒,避免饮食过度,不食强刺激性食物,注意不轻易使用解热镇痛药或水杨酸类药物。这些因素或药物会降低胃粘膜的防御功能,加重胃炎。
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